隨著寶寶月齡的增長,寶寶所需要的喝奶量也會慢慢增加,很多新手媽媽生怕餓到寶寶,會喂寶寶喝過多的奶粉,導致寶寶消化不良。也有些媽媽給寶寶喂的奶粉過少,導致寶寶沒有吃飽而哭鬧不止。那麼,五個月寶寶吃奶量是多少呢?
五個月寶寶吃奶量
一般來說,5個月寶寶的吃奶量大約是每天950克左右奶粉,每次大約196-224克。但是不少寶寶長到5個月,吃奶量開始下降,傢長們見狀都十分著急。其實,5個月寶寶吃奶量下降是十分常見的,傢長們不需要大驚小怪,這時應該做的是考慮為寶寶添加輔食。寶寶長到5個月,身體發育所需的各種營養物質靠母乳或者奶粉輸送已經不足,所以傢長們此時要做的是給寶寶準備一些營養健康的輔食。
適合寶寶的食譜有哪些
1、魚泥
原料:鮮魚塊20克(2勺)、蒜1片、薑1片、蔥1段、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)。
做法:將魚塊擺在盤內,撒上蔥段,薑,蒜,鹽均勻塗在魚塊上;大火上汽後放入蒸8-10分鐘;用勺碾成細泥,挑出魚刺。
2、蔬菜豬肝泥
原料:豬肝25克、洋蔥、西紅柿和菠菜葉共30克。
做法:豬肝洗凈去筋膜後剁成泥。蔬菜擇洗凈切碎,將肝和菜放入適量肉湯中煮沸加鹽攪勻。
3、菜泥
原料:綠葉蔬菜(小白菜、小青菜等)適量、植物油、食鹽適量
做法:取適量綠葉蔬菜如小白菜,小青菜等洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫後,可用小勺喂寶寶吃。
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