嬰兒遊泳有哪些好處

在中國傳統文化中孩子出生之後就會被包裹在小被子中，不能活動，其實嬰兒生下來之後也是需要多多運動 ，進行鍛煉的。現在很多孩子都在出生之後的第一時間去遊泳，那麼嬰兒遊泳有哪些好處？有哪些需要註意的問題呢？

一、嬰兒遊泳的好處

1、刺激新生嬰兒神經系統發育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其盡快適應“內”“外”環境的變化。

2、促進寶寶胃腸道激素的分泌，增強其食欲和消化功能，促進寶寶生長發育。

3、增強寶寶的循環和呼吸功能，調節血循環速度，增強心肌收縮力；通過水對胸廓的壓力，促進新生兒胸部的良好發育，增加肺活量。

4、嬰兒在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性；

5、水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利於提高其睡眠質量。

二、嬰兒遊泳註意事項

1、必須有安全的的嬰兒遊泳設備，在任何時候都不要讓孩子自己待在澡盆裡，即使隻有一小會兒也不行。這是給孩子洗澡時最重要的一點，因為不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。在給孩子洗澡時，如果必須接聽電話或應答門鈴，一定要用浴巾包住孩子，抱著孩子去應答。

2、嬰兒遊泳設備的齊全，洗澡前要把孩子的洗澡用品(毛巾、浴液等)放在浴室裡伸手就能拿到的地方，這樣可以避免你取東西時把孩子自己留在那裡。記住：任何情況下都不要留下孩子沒人管。

3、避免洗澡水進入孩子的眼睛、嘴和耳朵。

4、保證浴室暖和，室溫在25℃為佳，溫度太低會使孩子生病。

5、給寶寶洗澡時，傢長要穿上橡膠防滑鞋，以免抱著孩子時滑倒。孩子能站著洗澡時，一定要在浴室鋪上防滑毯，避免孩子摔倒。

6、洗澡水要溫暖舒服，保證在36℃左右最佳。

7、浴盆裡的水要適中。6個月大的嬰兒，浴盆裡的水有10厘米深就可以瞭；6個月以上的嬰兒，水深達到孩子的腰部就好。放洗澡水時，不要把孩子放在浴盆中，因為放水時水溫會發生變化，而且也可能水放得過多，淹著孩子。在浴盆或浴缸中洗澡時，一定要讓孩子坐著洗。

8、洗發液和肥皂沫會使皮膚幹燥，要少給孩子用。這些產品還可能刺激孩子的尿道，會增加尿道感染的風險，因此用完浴液後要註意給寶寶的小屁屁多沖洗幾遍。

9、不要讓孩子去摸水龍頭，因為孩子有可能摔倒碰到水龍頭上造成嚴重傷害。

10、關掉連接到浴盆的所有電路(比如吹風機、卷發鉗等)。

嬰兒遊泳是近年來方興未艾的一種科學方式，可以讓嬰兒在溫度適宜的水中活動身體，對嬰兒來說有益無害，所以現代的父母很多都讓自己的孩子積極去遊泳，促進瞭寶寶的正常發育成長。