奶粉對於寶寶的重要性不言而喻,很多媽媽都很關註該該寶寶選擇什麼樣的奶粉比較好?什麼牌子的奶粉質量有保證?其實,小編認為媽媽應該根據寶寶的體質來選擇奶粉,隻要寶寶願意喝,適合寶寶體質,就是好奶粉。
正確選擇奶粉的方法
1、根據寶寶月齡選
0-6個月:母乳喂養助消化
0-6個月是寶寶一生中生長最快的階段之一,寶寶的其他器官也在快速發育,但是如果沒有良好的消化吸收能力,其他器官需要的營養元素也無法順利獲取。然而,寶寶的胃腸消化系統在出生後才開始完全自主工作,還很柔弱,對食物的消化吸收及廢物的排泄能力低。因此容易發生消化紊亂,出現便秘和腹瀉的問題,影響寶寶的快速成長。
因此媽媽們要註意,要隨時關註寶寶的消化吸收。最好是堅持母乳喂養,有助消化吸收。如果因特殊原因無法進行母乳喂養或母乳不夠的情況下,那就要為寶寶選擇能呵護消化系統,促進關鍵營養素吸收的奶粉。
6-12個月:免疫抵抗保成長
從6個月開始,寶寶來自母體的抵抗力保護逐漸消失,這個階段的孩子就更容易感染呼吸道和腸道疾病,因此在這個階段特別需要建立寶寶自己的抵抗力。所以給寶寶換奶時要註意給寶寶補充有益於抵抗力發展的關鍵營養素:益生元可以促進有益菌的生長,改善寶寶腸道環境,從而幫助提高寶寶自己的抵抗力;鋅元素和核苷酸,也是幫助寶寶提高抵抗力的關鍵營養。
12-36個月:智力發展促探索
從12個月起,寶寶開始積極地探索更廣闊的世界,智力水平迅速增長,會表現出更強的好奇心,更好的記憶力和更豐富的語言和情感的表達。在這個智力發育關鍵期,引導孩子頻繁地和外界交流,並補充促進大腦“智力網絡”發育的關鍵營養,是開發寶寶的智力的關鍵。因此這個階段的媽媽們就要註意給寶寶選擇含有大腦發育所需的膽堿、DHA、鐵等關鍵營養素的奶粉,並且添加營養豐富的輔食,來促進寶寶的智力發育。
3-6歲:均衡營養迎挑戰
寶寶從3歲起,就要開始進入幼兒園瞭,這個時候的寶寶第一次離開媽媽,離開傢,獨立活動。入園後,就要開始學習知識,結交新夥伴,面對的挑戰也更多更大。所以這個階段的媽媽們要註意合適膳食營養,搭配含有鈣、維生素D、益生元、DHA等營養素的奶粉,來幫助孩子加強抵抗力,智力和體格發展,從而做好最佳的學前準備。
2、根據寶寶營養狀況選
不同的寶寶對營養的需求量有所不同,我們可以根據寶寶的營養狀況選擇不同成分配比的奶粉。
消化能力弱的寶寶:如果寶寶的胃腸道不太好、消化能力比較差的話,可以選擇添加瞭可改善胃腸道功能的成分的奶粉。
容易腹瀉、感冒的寶寶:對於抵抗力比較弱的寶寶,可以選擇胡蘿卜素、核苷酸含量比較高的奶粉,這些成分都有助於增強免疫能力。
選擇什麼樣的奶粉,寶寶最有發言權,媽媽們不能一廂情願,更不能讓鋪天蓋地的廣告牽著鼻子走,也不能讓品牌蒙住瞭雙眼。擦亮眼睛,選擇一款適合寶寶的奶粉吧!
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