花粉過敏可以喝蜂蜜嗎

一般來說，春季是過敏的高發期，很多人都是因為花粉過敏，花粉過敏會導致人體呼吸困難，皮膚也會出現紅腫、刺癢的情況。當出現花粉過敏時，飲食調理比藥物治療更加重要。今天，我們主要來瞭解下花粉過敏可以喝蜂蜜嗎？

很多人認為對花粉過敏的人就不能喝蜂蜜，這種想法是錯誤的，對於花粉過敏的人不但能喝蜂蜜，還可以治療花粉過敏的癥狀，對於花粉過敏的患者有很好的幫助。蜂蜜裡面含有一定量的花粉顆粒，經常喝會對花粉過敏產生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床上常被用於治療支氣管哮喘等過敏性疾病，所以可以有效預防過敏現象。蜂蜜除瞭能幫助花粉過敏者緩解花粉過敏的癥狀，還可以消除疲勞，調高人體免疫力，促進腸道蠕動，促進睡眠等等。

每天吃蜂蜜2次，一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服。註意：此法隻適用於花粉或草過敏（俗稱枯草癥）的患者試用，所以建議在試用前先到醫院做過敏源測試，測出確實是由於花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用，需要註意的是蜂蜜不應該用開水沖泡，避免破壞蜂蜜中的一樣無知。如果郊遊之後，面部出現皮膚發紅，感覺緊繃不適或者出現脫屑時，一定註意不要使用洗面奶，而隻是用清水洗臉，避免過度清潔。在洗完臉之後，把蜂蜜與橄欖油按1：1調勻塗在臉上，就能馬上緩解癥狀。