寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼辦

每個寶寶都會哭，哭是孩子的生理需求。可能寶寶餓瞭、尿瞭、無聊、想媽媽等等都會通過用哭來訴說。而有些寶寶白天好好的，一到晚上就開始哭鬧不睡覺，老年人們常稱這類孩子是“夜哭郎”。接下來，我們來瞭解下寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼辦呢？

1、“沉默療法”，對某些寶寶來說白天過度興奮可導致半夜啼哭，對這類寶寶通過“沉默療法”，即白天對寶寶少講話，采取默默無語的笑和寶寶接觸，從而使原先由於受到過分照料而導致高度緊張的寶寶起到鎮定效果。

2、傢庭成員不要說一些引起媽媽焦急不安的話，體貼媽媽及寶寶的口氣可使雙方緊張情緒得到放松，半夜啼哭的現象也會逐漸地消失。

3、小兒缺鈣也是引起小兒夜啼的重要因素，可以通過補鈣和補充維生素D的方式來治療。

4、要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺。

5、全傢盡量統一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也盡量小聲。

6、不要開燈睡覺，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠。

7、 寶寶睡覺前，讓寶寶靜下心來，不要玩得太過興奮。入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。

8、寶寶的尿佈濕瞭或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母隻要及時消除不良刺激，讓寶寶舒適入睡。

9、某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。