如何給嬰兒按摩才對

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

如何給嬰兒按摩才對

給嬰兒按摩可以增加抵抗力,放松情緒,按摩還可以促進寶寶的EQ發展,所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒,接受按摩能使嬰兒安然入睡。按摩可以讓寶寶感受到媽媽的愛,寶寶會覺得被重視,也能增加孩子以後的自信心。

1、按摩頭部

每天臨睡前,為孩子輕輕地揉按耳廓、後頸、眼眶四周、額部、太陽穴和整個發的根部,一般5—10分鐘,用力要均勻、輕柔,以孩子感到舒服為度。這種按摩能改善血液循環,還有催眠的作用。

2、按摩胸背部

早晨為孩子作5分鐘的胸背按摩,使皮膚輕微發紅。這種按摩能增強抗感冒能力。不過,按摩時應從上至下,必要時可沿脊柱按摩至肛門上方,以增強作用。

3、按摩四肢

孩子入睡前,先為其按摩雙手,由手腕至指尖,來回地按摩搓揉20餘次;再順大腿、踝、腳心及趾尖,輕而有力地搓揉至局部有輕微的熱感。此法有助於改善消化功能。

4、按摩腹部

用手掌心緊貼孩子腹部,從右下腹開始,繞臍作順時針方向輕輕按摩,每10秒鐘一圈,每次按摩3分鐘。此法可瞭解孩子是否脹氣,是否有寄生蟲,腹部是否有壓痛;能促進腸胃功能,幫助消化,防止腹瀉或便秘。

5、上肢按摩: 將寶寶雙手下垂,用一隻手捏住其胳膊,從上臂到手腕輕輕扭捏,然後用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一隻手。

6、下肢按摩: 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿,從大腿至踝部輕輕擠捏,然後按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下,用拇指從腳後跟按摩至腳趾。

註意按摩時,用手輕輕撫摩寶寶的小臉、腹部和背,輕輕移動寶寶臀部、大腿、小腿和胳膊的皮膚下面的肌肉。每次按摩應先從寶寶的左側開始,不要在寶寶吃得不飽或過飽的時候進行。給嬰兒按摩之前要做好準備功夫,例如把房間溫度調整至25攝氏度,保持一定的濕度,保持安靜清潔的環境,可以適當播放輕柔的音樂營造氣氛。

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