五個月寶寶缺鈣嚴重怎麼辦

如果寶寶嚴重缺鈣的話，表現其實很明顯，隻要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現就能及時發現。像五個月的寶寶嚴重缺鈣就常常表現為不容易入睡，更不易進入沉睡狀態，夜間常突然驚醒，啼哭不止。那麼，針對五個月寶寶嚴重缺鈣的情況應該怎麼辦呢？

1、生奶蛋黃糊

原料：面粉10克，牛奶150毫升(實際制作時需加水，按1.1沖調後使用)，雞蛋1隻。

制法：

（1）把雞蛋放入鍋內，並放入足夠的水煮，開鍋後煮10分鐘左右，煮熟後剝去皮並切成兩半，把蛋黃取出。

（2）將熟雞蛋黃放入碗內研碎、研勻，不篚有小疙瘩，備用。

（3）在鍋內放入面粉，加入少量牛奶，一邊均勻混合一邊用小火幔煮。

（4）停火後加入調好的蛋黃，使其均勻混合。

補鈣奧妙：牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質，蛋黃中含有豐富的卵磷脂，有利於大腦及骨骼的生長發育。此品有益智健腦、強筋固骨之功效。

2、牛奶香蕉糊

原料：香蕉20克，牛奶30毫升，玉米面5克，白糖4克。

制法：將香蕉去皮後搗碎;玉米面、白糖、牛奶放入小鍋內攪勻。鍋置火上加熱煮沸後改文火並不斷攪拌，以防糊鍋底和外溢，待玉米糊煮熟後放入搗碎的香蕉調勻即成。

補鈣奧妙：此輔食富含鈣、鉀、鐵、磷、維生素C、蛋白質等，有利於嬰兒骨骼、牙齒及大腦生長發育。

3、魚肉糊

原料：草魚50克。

制法：

（1）將魚肉切成2厘米大小的塊，放入開水鍋內，煮熟，撈出。

（2）除去魚骨刺和皮，將魚肉放入碗內研碎，再放入鍋內加魚湯煮，把淀粉用水調勻後倒入鍋內，煮至糊狀，盛出晾溫即成喂食。

補鈣奧妙：肉含有豐富的優質蛋白、不飽和脂肪酸、維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鉀等，對嬰兒生長發育、骨骼生長、健腦益智、視力維護等有很好作用。

因為到瞭五個月時，寶寶乳牙漸萌出，可改食爛粥或爛面，一般先喂大米制品，因其比小麥制品(面粉)較少引起嬰兒過敏。另外，五個月寶寶也可以選擇通過曬太陽和補充維生素D來補鈣。