嬰兒上火便秘怎麼辦

嬰兒上火便秘是很常見的，雖然不是大病，可是也會影響孩子的生長發育，尤其天氣幹燥、炎熱，會很容易的引起上火便秘。遇到這種情況寶媽先不要著急，那麼，嬰兒上火便秘怎麼辦？

可喝些果汁或菜汁

如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1—2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

寶寶輔食

最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。

養成定時排便好習慣

一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨喂奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，並發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

做做嬰兒操

運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。

嬰兒油

如果寶寶大便幹硬、帶有血漬，寶寶排便後哭鬧，媽媽要細心檢查寶寶的臀部，看看是不是有肛門破裂的情況。如果有，要用溫水清洗臀部，然後塗上嬰兒油。

嬰兒上火便秘是一種常見病癥，護理寶寶容不得半點馬虎，寶媽一定要多給寶寶喝水，在飲食上也不能馬虎，多吃清淡的食物，多吃水果，在多個方面上寶媽們都要多下功夫瞭！