寶寶在發育的過程中,需要適當的補充ad魚肝油。這種魚肝油含有維生素a和維生素d,對寶寶來說,是非常重要的。如果隻是通過喝母乳來補充的話,遠遠不夠。所以,醫生都會建議給寶寶補充魚肝油。那麼,ad魚肝油吃到什麼時候呢?
寶寶出生後最初2年內生長發育最快,各種營養物質需要量多,母乳和牛奶中維生素A、D的含量都比較少(母乳中維生素D僅4~100IU/升,如每日需要400IU維生素D,則至少需飲用母乳4升,這顯然是不可能的),因此母乳和牛奶不能滿足小兒生長發育對維生素D的需要。
一般醫生都會建議寶寶出生半個月後開始補充魚肝油,開始每天一滴,然後逐步增加,最多不超過五滴。早產兒、雙胎兒,或者患消化道疾病的新生兒,則應從出生後第2周開始添加魚肝油,每天5滴,一個月後改為3-5滴。寶寶2歲以後,戶外活動日益增多,維生素D的主要來源變為通過太陽照射自身合成,就不必再吃魚肝油瞭。
服用魚肝油(維生素AD)的時候應按照推薦劑量使用,不可長期超量服用。長期或過量服用可產生慢性中毒,早期表現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇幹裂、軟弱、發熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉、惡心嘔吐等。
ad魚肝油吃到什麼時候呢?一般來說,醫生會建議在寶寶出生半個月後開始補充魚肝油,然後吃到寶寶兩歲的時候,就可以不需要給寶寶吃ad魚肝油瞭。此時,一般建議增加戶外活動,適當的讓寶寶曬太陽,就可以自動合成瞭。
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