過敏體質的人

過敏體質，在醫學上稱為**反應，是說人體對某種物質出現瞭免疫異常的情況。專傢指出，當過敏體質的人身體裡的自由基越來越多的時候，免疫力就會日益下降，過敏體質就這樣形成瞭！接下來，我們來瞭解下生活中常見的過敏原。

1、面粉

當面粉類食物進入胃腸道時，導致腸道自體免疫反應，出現痙攣、胃酸、脹氣等癥狀，嚴重影響營養吸收，導致腹瀉的發生。若長期不給予重視，則容易出現貧血、營養不良現象，體重也會在不健康的狀態下不斷下降。這是因為小麥中含有一種叫做麥麩的成分，消化麥麩需要激活小腸的免疫系統，引發小腸局部出現炎癥。

2、精油

精油向來是女人的大愛，醒腦、護膚、瘦身、健康，它無所不能。但其實，精油也可能是可怕的過敏原，因為植物精油的成分復雜，如果直接塗抹、按摩、沐浴時就容易出現過敏現象。比如皮膚出現紅點，甚至水泡，嚴重者肌膚會出現灼熱感，痛癢難忍。想要避免精油過敏，提升肌膚的適應能力，吞咽呼吸法和皮膚自我運動法再合適不過。

3、衛生巾

很多女性對一些品質不高的幹爽網面衛生巾過敏，因為網面是由纖維制成的，會與私密處摩擦而導致感染，過敏現象也就發生瞭。此時，私密處會出現小紅點，疼癢無比。月經結束時，此現象也會逐漸消失。

4、花粉

自然界中最主要的過敏原是花粉，有45%的過敏現象是由花粉引起的。因為其中所含有的油脂和多糖被鼻腔的分泌物消化，產生多種與花粉對抗的抗體，大量聚集會引起鼻腔的過敏，導致過敏性鼻炎的發生。

5、辣椒

每次吃辣，都會出現大量出汗、胃痛、打嗝、鼻子有出火感，痘痘也在增加—你認為這隻是吃辣椒的正常反應？錯！這證明你與辣椒“八字不合”，它已經引起瞭你身體內部的不良反應，如果還是每日吃辣，則會出現內分泌紊亂，免疫力下降，便秘、消化不良、胃脹等癥狀也就頻頻發生。