嬰兒晚上哭鬧不睡覺怎麼辦

嬰兒晚上本來應該早早睡去，但是有的小孩子晚上卻哭鬧不止就是不肯睡覺，這是怎麼回事呢？嬰兒晚上哭鬧不睡覺應該怎麼應對呢？如何讓寶寶乖乖睡覺晚上不再哭鬧呢？

一、嬰兒晚上哭鬧是怎麼回事

嬰兒晚上哭鬧又稱“夜啼”，不少寶寶白天好好的，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止，人們習慣上將這些寶寶稱為“夜啼郎”。這是寶寶時期常見的睡眠障礙。嬰兒晚上哭鬧原因有：

1、生理性哭鬧：寶寶的尿佈濕瞭或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母隻要及時消除不良刺激，讓寶寶舒適入睡。

2、環境不適應：有些寶寶對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。若將寶寶抱起和寶寶玩，哭鬧即止。慢慢將寶寶黑白顛倒的睡覺方式調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。

3、白天運動不足：有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累瞭，晚上就能安靜入睡。

4、午睡時間安排不當：有的寶寶早晨起不來，到瞭午後2-3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有瞭睡意，就能安安穩穩地睡到天明。

5、疾病影響：某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。

二、嬰兒晚上哭鬧不睡覺診斷要點

1、有引起夜啼的原因，如饑餓、受驚、喂養不當、護理不當等；或某些疾病史，如感染性疾病、消化系疾病、營養缺乏癥、寄生蟲病等。

2、患兒入夜即哭，時輕時重，時哭時止，定時哭鬧，甚至通宵達旦;常伴煩躁，易驚或其他疾病引起的伴隨癥狀。

3、密切觀察病情變化，必要時做全身及實驗室檢查，以明確病因。

三、嬰兒晚上哭鬧不睡覺應對方法

嬰兒晚上哭鬧不睡覺應對方法有哪些？對有焦急情緒的寶寶不妨試一試以下的方法：

1、“沉默療法”，對某些寶寶來說白天過度興奮可導致半夜啼哭，對這類寶寶通過“沉默療法”，即白天對寶寶少講話，采取默默無語的笑和寶寶接觸，從而使原先由於受到過分照料而導致高度緊張的寶寶起到鎮定效果。

2、傢庭成員不要說一些引起媽媽焦急不安的話，體貼媽媽及寶寶的口氣可使雙方緊張情緒得到放松，半夜啼哭的現象也會逐漸地消失。

3、小兒缺鈣也是引起小兒夜啼的重要因素，可以通過補鈣和補充維生素D的方式來治療。

四、如何預防寶寶晚上哭鬧

如何預防寶寶晚上哭鬧？媽媽需要給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環境，除瞭尿佈濕瞭、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素外，讓寶寶養成按時上床睡覺的良好的睡眠習慣，具體做法如下：

1、要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺；

2、全傢盡量統一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也盡量小聲；

3、不要開燈睡覺，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠；

4、 寶寶睡覺前，讓寶寶靜下心來，不要玩得太過興奮。入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。

本文介紹關於寶寶晚上哭鬧不肯睡覺的原因和應對措施。傢裡有晚上哭鬧的寶寶的傢庭一定特別焦心，寶寶哭鬧不肯睡覺，傢長也就得不到休息，這還是小事，主要是不知道寶寶到底是怎麼瞭。通過本文的介紹你是否已經學會應對晚上哭鬧不睡覺的寶寶瞭呢？