九個月寶寶輔食食譜大全

 2024-03-23  阅读 78  评论 0

九個月寶寶輔食食譜大全

九個月的寶寶已經可以進食很多東西,如果斷奶比較早的話,就已經斷奶瞭。這個時候的寶寶正在牙齒的萌發期,牙齒已經開始在牙床內生長。這個時候的寶寶可以添加輔食,那麼九個月寶寶輔食食譜有哪些呢?

一、磨牙餅幹棒

食材:低筋面粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。

做法:取1個雞蛋蛋黃打散,加入白砂糖、玉米油。攪拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面團,蓋上保鮮膜,松弛15分鐘。用搟面杖將面團搟開成片狀,寬約8厘米,厚度約為0.8厘米,切成寬1.5厘米左右的條狀。擺放到鋪瞭錫紙或烘焙紙的烤盤上,表面刷全蛋液,烤箱中層,160℃,烤至表面上色,約25分鐘。

二、番茄蔬菜粥

食材:西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。

做法:將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗幹凈,切成小塊。將這些蔬菜放到鍋裡煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣,即可給寶寶喂養。

三、水果麥片粥

做法:把麥片3大匙放入鍋內,加入牛奶一大匙後用微火煮2~3分鐘,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

四、面包粥

做法:把面包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,面包變軟後停火即可。

五、牛奶藕粉

做法:藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀為止。

傢裡有九個月寶寶的傢庭需要媽媽們為寶寶積極制作輔食,輔食需要適合寶寶的月齡才好。寶寶正在長牙所以可以制作磨牙棒,寶寶還沒有幾顆牙齒,所以食物應該軟糯。本文介紹的這些食物符合這些特點哦。

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