嬰兒補鈣過量的癥狀

寶寶缺鈣會引起很多的癥狀，但是補鈣過量的話同樣會引起很多的問題。媽媽在給寶寶補鈣的時候要註意適當，否則就會導致寶寶出現這樣或是那樣的問題。一般來說，嬰兒補鈣過量會有怎樣的癥狀呢？

1、寶寶補鈣過量容易身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良。因為腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，從而導致寶寶出現以上的癥狀，最終導致寶寶生長發育緩慢和免疫力下降。

2、極少數寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合癥”，表現為大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。媽媽們如果發現寶寶的容貌上有這些表現，就要看看自己補鈣的量是否正確瞭。

3、長期補過多的鈣會造成高尿癥，患兒早期有輕微的腰痛，嚴重的還可有肉眼血尿。

4、如果寶寶血鈣濃度過高，鈣質就會沉積砸眼角膜周邊，這樣將影響到寶寶的視力，媽媽們會發現寶寶視力開始有些不正常。

怎麼樣避免寶寶補鈣過量

給寶寶補鈣應該遵照醫生的指導，倘若寶寶缺鈣的情況不嚴重，可以通過奶制品。豆制品，或者魚肉等食物來補充，並且配合陽光的紫外線作用。曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑，奶類應是首選的補鈣食物。對於不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通過膳食均衡補鈣不但可行，而且更有效、更安全、更劃算、更長久。

如果在吃飯時服用鈣制品，這是會影響鈣的吸收，根據相關專傢的研究分析得出，混在食物中的鈣隻能吸收20%。因為隻要胃裡面塞滿太多東西，身體對鈣的吸收效果就不太好。因此建議補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上，也不要跟奶混在一起。

不要讓鈣遇見草酸。因為草酸容易與鈣元素結合，而且還會影響鈣的吸收。而日常生活中，我們經常食用的菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣制品。

嬰兒補鈣過量嚴重的話會引起各種的疾病，所以我們要重視這一問題。在給寶寶補鈣的時候要適量，掌握好一個度。