很多的媽媽在寶寶剛剛生下來的時候,就打算讓寶寶在生活中就開始補充各種營養物質,包括維生素等等,但是一旦寶寶長到一定的程度就不需要再額外的吃這些東西瞭,但是寶寶應該什麼時候停止吃維生素呢?什麼時候停止補充維生素D呢?
寶寶維生素D要吃多久這並沒有明確的定義,通常是根據嬰兒的身體狀況而定的。如果嬰兒缺乏維生素D,那麼無論什麼時候,都應及時補充;如果嬰兒體內的維生素足夠,則無需通過營養補充維生素D。但一般情況下,足月新生兒需要從出生後補充維生素D到第十五天,一般一個是魚肝油膠囊中的維生素A和D,每天900粒和300毫克吃一粒就足夠看寶寶瞭。
補充維生素D很重要,因為它也是補鈣的關鍵,缺乏維生素D會導致鈣丟失。所以寶寶出生後2周使用維生素D預防佝僂病,根據中國婦幼衛生保健制度的有關規定,補充維生素D預防佝僂病患兒年齡小於1歲的為重點,選擇三種方式:
1、多曬太陽,7—在皮膚中通過紫外線照射膽固醇,可轉化為維生素D,促進鈣吸收,使骨骼變硬。具體情況應由季節決定,寶寶嬌嫩的皮膚,要註意保護。夏天可以選擇在陰涼處,春秋季節往往可以帶孩子去戶外玩。在冬天,你可以帶更多的孩子到戶外曬太陽,中午左右比較好。
2、還要適當補充維生素D。早產兒應在出生後2周開始,滿月在滿月後開始。出生後3個月內,每天可適用於800個國際單位,此後每天可使用400個國際單位。同時加入一些鈣粉。2, 3歲時,嬰兒生長速度減慢,戶外活動增多,一般無需服用維生素D。
3、嬰兒胃腸道系統不完善,也會影響吸收。建議鈣同時加入一些腸道菌群,如能給寶寶喝初乳初乳,陽光的生活是好的,因為孩子不成熟,支氣管、胃腸道和免疫系統相對較弱,容易感染。牛初乳中含有豐富的免疫球蛋白,能中和並排除腸道致病細菌,促進有益細菌生長,預防腸道疾病。
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