夜裡嬰兒不睡覺怎麼辦

嬰兒本來應該擁有一個人一生當中最好的睡眠，但是不知道什麼原因很多小嬰兒夜裡不肯睡覺，這讓媽媽們非常著急，自己的孩子到底是怎麼瞭呢？其實隻要是小嬰兒身體各方面沒有不舒適的情況出現小嬰兒的睡眠是會非常好的。那麼夜裡小嬰兒不睡覺是怎麼回事呢？傢長應該怎麼辦呢？

一、新生兒晚上不睡覺的原因

寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多，爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺，可以從以下幾個方面著手：

1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服，被子蓋太多、尿佈濕瞭或尿褲太緊等，都會使寶寶晚上睡不瞭覺。

2、缺鈣：如果寶寶缺鈣，會導致睡眠不穩，爸媽應該及時給寶寶補鈣。

3、餓瞭：寶寶如果吃不飽，當然會哭鬧個不停。對於寶寶來說，填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病瞭：如果寶寶身體有異常情況，生病瞭也會不肯睡覺，這種情況爸媽要註意，一旦發現異常，應該到醫院尋求醫生的幫助。

5、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一，所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩，那麼晚上寶寶就可以安心入睡瞭。

二、新生兒晚上不睡覺怎麼辦

新生兒晚上不睡覺怎麼辦？可以從以下幾點入手，從小培養，讓寶寶養成良好的睡眠習慣。

1、讓寶寶按時睡覺。

在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺。

很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓瞭，然後就給孩子喂奶，這樣反而讓寶寶養成晚上醒瞭就要吃奶的習慣。

3、讓寶寶安心睡覺。

寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數寶寶夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，爸媽稍加安慰一下，不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害，檢查一遍，並考慮是否餓瞭，尿瞭，有沒有發燒等病兆。

4、給寶寶創造好的睡覺環境。

爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。室溫適宜，空氣清新，被褥厚薄合適，暗暗的燈光，這些都有助於提高寶寶晚上的睡眠質量。

經過爸媽的努力，寶寶晚上不睡覺的壞習慣會逐漸有所改善。

如果你傢的孩子夜裡不睡覺，那麼你一定要積極尋找造成這種情況的具體原因，之後有針對性的積極采取必要的措施進行調整。其實隻要是措施到位的話小嬰兒夜裡不睡覺的情況是完全可以很快得到改善的哦。