通常情況下,六個月以內的寶寶很少會出現缺鋅的情況,這是因為寶寶自母體帶來的抗體還未消失。如果寶寶在三個月時,出現瞭明顯的缺鋅表現,也最好在醫生的指導下治療。那麼,3個月寶寶缺鋅怎麼辦呢?
3個月寶寶缺鋅的原因
1、出汗多:尤其在夏季,氣溫偏高,寶寶出汗很多,體內鋅元素很可能會隨汗液排出,不斷丟失,這樣就很容易出現缺鋅的情況。
2、不愛吃飯:炎熱的天氣會使寶寶食欲下降,以致鋅攝入減少。
3、免疫力低下:夏季寶寶易患消化道疾患,最為多見的是腹瀉,也會造成體內鋅丟失。
4、媽媽懷孕期間沒有得到及時補充:孕期缺鋅,寶寶沒有吸收到足夠的鋅。
3個月寶寶缺鋅怎麼辦
1、食補:嬰兒補鋅靠母乳,至少母乳喂養嬰兒6個月,母乳中鋅的吸收率高,可達62%。斷奶後輔加富鋅食品,如牛肉、羊肉、豬瘦肉、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等。據測定,動物性食物的含鋅量高於植物性食物,且動物蛋白質分解後所產生的氨基酸能促進鋅的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含鋅,可與植物酸和纖維素結合成不溶於水的化合物,從而妨礙人體吸收,吸收率在20%左右。
2、藥補:須在醫生指導下進行。由於影響鋅吸收的因素很多,尤其是厭食的孩子往往呈惡性循環狀態,很難從食物中得到需要的鋅,必須藥物補充。當心鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小,使用不當,很容易導致過量,誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。
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