嬰兒添加米粉註意事項

嬰兒生下來最好是采取母乳喂養，除瞭母乳和奶粉嬰兒最先添加的食物就是營養米粉。所以傢長朋友一定要瞭解一下嬰兒米粉，一定要懂得如何沖調瞭，一定要特別註意添加嬰兒米粉的正確性。那麼嬰兒添加米粉註意事項有哪些呢？

一、嬰兒米粉的分類

嬰兒米粉是補充嬰兒營養需要以及嬰兒斷奶期間時，為補充嬰幼兒營養的輔助食品。媽媽們知道嬰兒米粉有多少分類嗎？

嬰兒米粉是以大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵等礦物質及維生素等加工制成的嬰幼兒補充食品。就分類而言，嬰兒米粉的分類可分為即食類和非即食類兩種。媽媽選購時候就要看清楚是哪種咯。

媽媽要知道的一點是，寶寶在6～8個月時需要鍛煉咀嚼能力，通過攝入稍大顆粒、硬度稍增加的食物，這樣能使寶寶咀嚼，顯著增加唾液分泌，激活淀粉酶活性。所以，在這時期寶寶喂食嬰兒米粉，這不僅有益於寶寶對食物的消化和吸收，也讓嬰兒將來更容易適應不同的食物的哦。

米粉以其易消化、不易引起過敏的特點為很多媽媽所接受，作為嬰兒輔食添加初期階段的主要輔食品種，怎樣給寶寶調制米粉也是媽媽們應該瞭解的普遍知識。

二、嬰兒米粉的喂食要點

1、選擇營養素含量多的配方米粉，不添加蔗糖和食鹽

2、選擇鐵強化米粉，它含鐵豐富，可以幫助寶寶補充體內已經匱乏的鐵，預防貧血。

3、用勺子喂給寶寶，不用奶瓶。

4、慢慢增加米粉的稠度。最初調制的米粉應該是稀薄的，寶寶適應以後再逐漸增加稠度。

5、慢慢增加米粉的量。從每次喂1～2勺開始，寶寶適應以後，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。

三、普通米粉的調制方法

方法一：

準備用具：消毒過的寶寶專用碗、筷子和小勺。

調制步驟：1匙米粉加入3～4匙溫水；放置一會兒，使米粉充分被水濕潤。用筷子按照順時針方向調成糊狀。

註：隨著嬰兒月齡的增加和不斷適應輔食，可慢慢增加米粉的數量和比例，以增加稠度。

方法二：

另一種方式是將嬰兒配方奶粉及嬰兒米粉，以1：1（即一匙嬰兒配方奶粉加一匙米粉以30c.c.的溫水調勻即可）或2：1的方式喂食給小朋友吃，這種方式不但可以增添配方奶的風味，也可以同時增加其營養量。

此外，要請爸爸媽媽們註意的是：請盡量將輔食品盛裝在碗或杯，並以湯匙來喂食孩子，而不以奶瓶喂食。

這是因為可讓寶寶及早適應成人的飲食方式，減少對母奶或配方奶的依賴性；同時也為瞭使米糊可以和唾液中的唾液淀粉酶充分混合均勻，以利淀粉質的吸收，以免用奶瓶喂食時因通過的速度太快，而使唾液淀粉酶無法完全作用。

三、嬰兒米粉食用時的註意事項

嬰兒在初生階段，最需要的是蛋白質，米粉中含有的蛋白質含量較少，不能滿足嬰兒生長發育的全部需要，因此嬰兒在1歲以內還是應該以配方奶粉為主。如隻用米粉類食物代替乳類喂養，會出現蛋白質缺乏癥。具體表現為：生長發育遲緩，影響嬰兒神經系統、血液系統和肌肉成長，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，容易生病。

同時，胰淀粉酶要在嬰兒6個月左右才達到成人水平，所以6個月之內的嬰兒不應加米粉類食品，否則容易造成寶寶消化不良。6個月以後適當喂些米粉類食品，但不能隻用米粉喂養，即使與牛奶混合喂養也應以牛奶為主，米粉為輔。

此外寶寶的成長，每一階段可以適用不同口味的米粉。如在添加米粉的初期，細膩，潤滑、容易消化的單一谷類食物，能幫助寶寶成功邁出轉奶第一步。而隨著寶寶的成長，可以選擇給寶寶嘗試新的口味，讓寶寶體驗口味多樣的成長樂趣。當然，當寶寶牙齒和咀嚼能力越強時，還可以嘗西紅柿牛肉營養米粉、燕麥營養米粉等更多口感和質地的米粉。

如果你傢裡有需要添加輔食的寶寶，那麼嬰兒米粉一定在被添加之列，媽媽們最好是仔細閱讀本文的內容，這樣就可以讓寶寶添加米粉的時候更加安全，更加有利於寶寶的成長發育哦。