很多寶媽都喜歡給寶寶做一些輔食,對於不同月份的寶寶而言,適合吃的輔食是不一樣的,所以,寶媽需要掌握更全面的輔食做法,這樣才能讓寶寶吃到合適的輔食。那麼,九十個月寶寶食譜有哪些呢?下面為大傢介紹三款常見的輔食。
1、疙瘩湯
食材:面粉200克,蔥1/2根,雞蛋50克,青菜少許,鹽、雞精、白胡椒粉適量。
做法:將白蘿卜洗凈切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。在等待水開過程中,將面粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓面粉結成小面疙瘩。水開後,將面疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底,然後加入紫菜和青菜。快起鍋時,加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥
食材:小白菜、玉米面各50克。
做法:小白菜洗凈,入沸水中焯燙,撈出,切成末。用溫水將玉米面攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻。鍋置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米漿,大火煮沸即可。
3、雞肉玉米土豆粥
食材:白粥10g、玉米泥20g、土豆泥20g、雞肉25g。
做法:準備土豆泥或者是整個土豆,整個土豆要切皮,切成小丁,而玉米因為比較硬,所以要準備玉米泥。而雞肉要切成碎肉備用。將白粥入鍋,水開後放入雞肉,土豆煮軟,最後放入玉米泥即可。
以上就是關於九十個月寶寶食譜有哪些的相關介紹。上面為大傢介紹瞭三款常見的輔食,分別是疙瘩湯、小白菜玉米粥以及雞肉玉米土豆粥。這三款輔食都比較美味,制作起來也簡單,想要給九十個月寶寶制作輔食的寶媽不妨參考一下。
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