嬰兒腹脹怎麼辦

嬰兒腹脹跟大人不一樣，大人腹脹可能吃點藥就會舒服好多，但是嬰兒就不能吃那麼多藥，否則會影響發育。下面媽網就為你介紹嬰兒腹脹的食療吧！

1、白蘿卜粥

【適用范圍】：可以吃輔食的寶寶。

【材料】：白蘿卜1個，大米50克，紅糖適量。

【做法】：把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮（不吃蘿卜者可撈出蘿卜後再加米）。煮至米欄湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

【功效】：開胸順氣，健胃。對寶寶消化不良、腹脹有療效。

2、瘦肉蘿卜湯

【材料】：瘦肉30克、白蘿卜100克、芹菜5克、生薑5克、胡蘿卜10克、豆芽5克

【做法】：瘦肉用刀剁成肉泥，白蘿卜去皮切成中絲，芹菜切段、生薑去皮切絲，胡蘿卜去皮切絲。

燒鍋加水，等水開時投入白蘿卜，胡蘿卜絲，煮去其苦味，撈起待用。另燒鍋下油，倒入花生油，薑絲、肉泥熗鍋，註入雞湯燒開，加入胡、白蘿卜、芹菜、豆芽調入鹽、味精、白糖煮至入味即成。

3、砂仁鯽魚湯

【材料】：砂仁3克，鯽魚l尾，蔥、薑、精鹽適量。

【做法】將魚去鱗，鰓、內臟，洗凈；將砂仁洗凈，嵌入魚腹中；魚置於鍋中，加水適量。武火燒開後用文火燉至魚熟，加調料燜數分鐘即可。

【功效】食肉飲湯。行氣利水，健脾燥濕，適用於由脾胃虛弱引起的食少腹脹，泄瀉腹痛等癥。

4、參芪鴿肉湯

【材料】：黨參20克，黃芪20克，山藥10克，凈白鴿1隻，精鹽、調料適量。

【做法】：將鴿肉切塊，放砂鍋中，加黨參、黃芪、山藥、鹽、調料和適量水，文燉煮50分鐘，悶熟後飲湯食肉。隔日1次，連用10天。益氣健脾，補中和胃。

【功效】適宜於脾胃氣虛所至納食不振，食後腹脹等癥。

5、夏樸蜜汁

【材料】半夏6克，厚樸6克，蜂蜜適量。

【做法】將半夏、厚樸煎取藥汁，然後加入蜂蜜和開水服用。1日服1次。

【功效】適用於煩躁不安、脘愎脹滿等癥。

嬰兒腹脹，掌握一些食療方法，這總比吃藥強，吃藥對嬰兒的傷害很大，所以不建議采取這樣的方式。