早產兒多久可以吃魚肝油

現如今，人們的生活水平越來越高，不再像以前讓自己受苦受難。因此對於早產兒的出生，很多傢庭都想方設法讓他們身體變好，避免早產兒早夭情況。為瞭早產兒的身體健康，傢長需要註意他們的飲食。那麼，早產兒多久可以吃魚肝油？

一般來說，給嬰幼兒添加魚肝油要從新生兒時期開始，即出生3-4周後，寶寶就可以服用濃縮的魚肝油，一開始是一天一第，3然後逐步添加，但最多不超過五滴。而早產兒則要從出生後第二周開始添加魚肝油，每天食用最多不超過5-7滴，一個月後每天要食用3-5滴。

傢長給嬰幼兒提供魚肝油，一定不要讓他們吃多，否則會引起食物中毒，不利於他們身體健康。此外，傢長要讓嬰幼兒服用適量鈣劑，但每天不超過0.5克。並且要多帶他們到戶外曬太陽，補充身體維生素D，促進身體發育。

魚肝油中含有維生素A、D，可以預防嬰幼兒患有夜盲癥、佝僂病等。所以傢長一定要讓嬰幼兒補充足夠的營養，避免他們營養不良，影響身體發育。除此之外，傢長要多帶他們去戶外運動，強身健體，增強體質，預防他們生病。