幾個月寶寶添加輔食

不少的女性在生育寶寶前，對於養育寶寶的事情都不是很瞭解，通常是在養育寶寶的過程中聽長輩的建議和自己搜尋資料。通常來說，幾個月的寶寶要開始添加輔食瞭呢？

通常來說，當寶寶滿六個月後，傢長就可以開始給寶寶添加輔食瞭。在寶寶不滿六個月前，母乳或奶水的營養一般能夠滿足寶寶身體的需求，但在六個月後，寶寶的所需的營養就不能完全依靠母乳或奶水瞭，此時需要通過添加輔食來獲取足夠的營養，以滿足身體發育的需要。

在添加輔食的初期，傢長可以考慮給寶寶吃米糊。米糊比較軟，同時也不過於粘稠，在某種程度上和母乳或奶水有一定的相似性，傢長可以讓寶寶吃米糊，一方面能夠讓寶寶不那麼排斥輔食，一方面也不會讓寶寶難以下咽和攝入，以滿足寶寶的營養需求。

當寶寶能夠比較好地接受米糊後，傢長就可以考慮把其他的食物切碎混入米糊中來給寶寶吃瞭。例如土豆泥米糊、胡蘿卜泥米糊、西蘭花泥米糊、青菜泥米糊等。通過在米糊中增加其他的食物，能夠使寶寶的輔食結構更加合理，也能夠降低寶寶對於新的輔食的排斥性。