五個月寶寶能遊泳多久

五個月的寶寶還是一個嶄新鮮嫩的小生命。這個小生命剛剛來到這個世界上，還在積極探索著這個世界的奧秘。五個月的寶寶對水有著天生的喜愛，所以很多父母從嬰兒出生的那一刻起就開始訓練寶寶進行遊泳。那麼五個月的寶寶擁有多久最好呢？需要註意一些什麼呢？寶寶遊泳有哪些好處呢？

一、五個月寶寶遊泳多久

一般 新生兒 小嬰兒在 遊泳 訓練的初期最好隻待7分鐘左右。以後每次增加10－15秒，逐漸增加到10分鐘。3個月以內的嬰兒每次遊泳訓練最好不要超過15分鐘。3個月至一歲時，遊泳訓練可逐漸增加到30－40分鐘。一旦寶寶出現疲勞狀態或者過度興奮、打盹、哭鬧，要立即停止訓練，立刻將寶寶抱出水面。

二、寶寶遊泳註意事項

1、室溫在24°C即可，水溫在38~40°C，可以用肘部試一下水溫，隻要稍高於體溫即可；

2、寶寶遊泳時間一般15分鐘左右即可，時間過長使寶寶容易疲倦，同時也容易著涼；

3、不必每次遊泳後都用香皂或沐浴液，如果需要一定要沖凈，以免刺激寶寶皮膚。如果天氣幹燥，可以在寶寶的面部和手足部塗一些潤膚露；

4、寶寶遊泳後，清洗寶寶會陰時要從前往後洗。男嬰陰莖包皮易藏污垢，也應定時翻洗。

三、寶寶遊泳好處

1、嬰兒經常遊泳，可以提高呼吸系統的功能，增加寶寶的肺活量；

2、 嬰兒遊泳 可消耗過多的脂肪，使全身各部位的肌肉健壯，使體型勻稱健美;

3、嬰兒遊泳的過程中不斷提高大腦的功能，使寶寶的大腦對外界環境的反應能力加快，促進寶寶 智力 不斷發展;

4、嬰兒經常遊泳鍛煉瞭寶寶心肌，促進瞭新陳代謝，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備瞭條件;

5、遊泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力，使寶寶的身體更加強壯。

本文詳細介紹瞭有關五個月的寶寶遊泳的那些事。如果你是一位五個月寶寶的父母，那麼你最好是讓自己的寶寶經常性的去遊泳鍛煉一下，對寶寶的生長發育有非常多的好處哦。但是遊泳的時候一定要掌握好時間，一定要註意應該註意的問題才行哦。