四個月寶寶遊泳好嗎

遊泳是件很不錯體育項目，有助於孩子長個，幫助其發展骨骼，還可以練習孩子的肺活量，體力等各項益處，有的傢長從小就培養孩子練習這項運動，那麼剛剛四個月寶寶的媽也想讓寶寶運動一下，下面請隨小編一起來瞭解一下四個月寶寶遊泳到底好嗎。

四個月寶寶遊泳好嗎

1、嬰兒遊泳時間不要過長，20分鐘內為宜.遊泳時間不宜過長，傢長要控制好寶寶在水中的遊泳時間和運動量，並不是遊得越久越好。嬰兒第一次遊泳7分鐘就可以瞭，以後可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮著不動，也不要一刻不停地運動四肢。如果遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象。

2、四個月寶寶遊泳時應註意：千萬不要給嬰兒遊泳時戴所謂的頸部救生圈。這是十分危險的。但是由於現在市面上各種嬰幼兒機構商傢的無良推薦，其中的風險往往被嬰幼兒傢長所忽視。這種遊泳圈充好氣後，需要一個人很費力地掰開氣圈開口的兩側，小心翼翼地套在孩子的脖子上，另一個人需要配合拿氣圈的人，抬高孩子的下巴，把孩子的脖子準確無誤地放進氣圈的內徑裡，然後將粘在氣圈開口的尼龍搭扣按上，才能將孩子放在水裡，孩子憑借頸部遊泳圈的浮力在水中遊動。

3、其實在人體的頸部外測中點，頸動脈搏動最明顯的地方有略微膨大的部分，稱為頸動脈竇。頸動脈竇內有許多特殊的感覺神經末梢，如果頸動脈竇受壓即刻引起血壓快速下降、心率減慢甚至心臟停搏，導致腦部缺血，引起人的昏厥。而且，這種頸部氣圈使用很不方便，容易因為使用不正確而壓迫頸動脈竇引發危險發生。孩子遊泳是依靠頸部的氣圈漂在水面上產生的浮力來克服地球對人的吸引力而進行的，這對於發育稚嫩的頸椎負擔很重，因此很容易造成頸椎關節的損害，這種損害往往後果十分嚴重，甚至是不可逆的傷害。

以上是小編總結的關於四個孕寶寶遊泳好不好的問題，小編還給您推薦瞭寶寶遊泳時帶救生圈的危害。寶寶適當的安全的遊泳是有好處的，但方法一定要對，方法對瞭有助於孩子發育，對孩子是有好處的，希望此文章對您有幫助，最後小編祝您的寶寶健康，茁壯成長。