十個月寶寶可以吃什麼水果

　　水果可以補充很多的維生素，水果的味道也非常吸引人，所以很多人愛吃水果，寶寶也可以適當的吃些水果，來補充人體所必須的維生素等物質，但是需要註意的是並不是所有的水果都適合寶寶食用，那麼十個月寶寶可以吃什麼水果呢？

　　十個月寶寶可以吃什麼水果

　　1、香蕉

　　香蕉能預防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。

　　2、蘋果

　　蘋果營養豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個蘋果，用勺子舀著吃。

　　3、橘子

　　把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃，否則容易上火。

　　10個月的寶寶吃什麼輔食

　　一般10個月的寶寶的牙齒已經開始長出，也有瞭一定的咀嚼力，這個時候的消化能力也大大提升。其實正常而言，十個月的寶寶在輔食的取材上算是很廣泛的，常見的寶寶輔食，像是粥、軟飯、面類食物等對於十個月大的寶寶而言都是很好的輔食選擇，所以各位寶媽們在對10個月的寶寶吃什麼輔食的問題上也不需要過分擔憂，因為10個月大的寶寶一般對輔食是沒有什麼抵觸心理的。平時也可以喂寶寶吃一些水果，蔬菜。為瞭增加寶寶的營養均衡和充足，一般是建議寶寶的輔食最好是葷素得當，像是肉、魚、肝泥等都可以適時的在寶寶的輔食中添加。

　　寶寶吃的水果最好選用中性的，會引起上火的水果，比如荔枝，榴蓮，菠蘿蜜等等，還是盡量少給孩子吃，多吃些蘋果，梨等等有益於身體健康的水果，還有一些可以通便的水果，比如香蕉，雪蓮果等，也可以讓寶寶多吃一些。