9個月寶寶可以吃什麼水果

　　寶寶的出生給傢庭帶來瞭幸福和美滿，寶寶很喜歡吃水果，但是年紀比較的寶寶是不能亂吃水果的，雖然水果能夠給身體補充各種元素，但是寶寶的牙齒還沒有長的很齊很不適合吃堅硬的水果，和小編一起來看看9個月寶寶可以吃什麼水果的內容吧！

　　9個月寶寶可以吃什麼水果

　　1、香蕉

　　香蕉能預防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。

　　2、蘋果

　　蘋果營養豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個蘋果，用勺子舀著吃。

　　3、橘子

　　把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃，否則容易上火。

　　4、柚子

　　柚子屬於敗火的水果，炸成汁後再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯後半小時給寶寶吃。

　　5、獼猴桃

　　獼猴桃富含維生素，能補充寶寶每天維生素的需要。可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出裡面果實給寶寶吃。

　　6、菠蘿

　　新鮮的菠蘿含有鳳梨酵素，可以幫助消化。可以將菠蘿榨汁給寶寶，第一次食用一定要註意稀釋，而且要觀察寶寶是否對這道果汁有過敏反應。

　　寶寶吃水果需要加熱嗎

　　水果能不能加熱，不可統而籠之做結論。眾所周知，高溫會破壞水果中的維生素，因此維C含量高的水果不宜加熱。比如：獼猴桃、柚子、橙子、草莓等。 相反，維生素C含量不高的可適當加熱一下，比如：蘋果、梨、香蕉等。即便加熱一下也不會造成太大損失。其裡面富含的礦物質（鉀、鎂、鈣）和膳食纖維等也不會因為加熱而破壞。 此外，含有抗氧化物質的紅黃色水果，比如：芒果、木瓜等富含胡蘿卜素，也不怕加熱。

　　九個月的寶寶成長的很快的，作為父母，可是不能輕易的就忽略掉的哦，當我們的寶寶在長大的時候我們要學會給寶寶做不一樣的飲食哦，要給寶寶的身體及時補充營養，還有一定要看著寶寶吃東西哦，不然他是分不清的！