兩個月寶寶缺鈣怎麼辦

寶寶作為一個傢庭的重心，在衣食住行上面都會被給予最好的，但是由於不同寶寶體質的不一樣以及後天因素的營養，寶寶也是特別容易有一些營養的缺乏。比如缺鈣。寶寶正處於生長發育期間，缺鈣會對寶寶的各項機能都會有營養。

兩個月寶寶缺鈣怎麼辦

1、食補。在寶寶補鈣方法中，食補是最好的，主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中註意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。

2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重瞭，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要註意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。

3、補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃，會影響鈣的吸收，特別是草酸攝入過多，會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。

4、補鈣的同時還要補充魚肝油。

5、除瞭以上的食補和鈣補，還有比較實用的方法是讓寶寶多曬曬太陽。

寶寶缺鈣有什麼表現

1、頭周圍有一圈枕禿，這一部分頭發長的很慢，枕禿越明顯說明缺鈣越嚴重。

2、晚上經常鬧覺，啼哭不止，睡覺不安穩。

3、經常出汗（排除瞭穿衣過多、天氣熱、活動量大等原因）

在正規醫院明確知道寶寶缺鈣的情況下，首先建議在醫生的指導下進行相應的藥物治療，其次就是平時在傢裡面飲食上也需要進行輔助治療，多吃一些鈣元素豐富的食物，最後當然是萬年不變的一句話，多曬太陽，多到外面走走別在傢裡呆著。