九個月寶寶可以吃什麼水果

民以食為天這句話可是非常的有道理的，誰能離開吃這一項技能呢，水果就是眾多的人喜歡的一個食材之一瞭，水果可是一個非常有營養的一種食材瞭，可以說人人都喜歡水果，水果的維生素含量也是沒有話說的，那麼九個月寶寶可以吃什麼水果。

九個月寶寶可以吃什麼水果

容易引起過敏的常見水果是芒果、菠蘿、柑橘類水果。可以從添加蘋果、香蕉、梨、西瓜之類的常見水果開始，逐步給寶寶增加新品種，最好給寶寶吃新鮮的時令水果。水果要洗凈、去皮、去核後，再做成果汁或果泥給寶寶吃；不同體質不同水果，芒果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒涼性水果比較適合熱性體質的寶寶；夏天的水果一般都是寒涼性的，吃瞭不易上火。但氣虛和脾胃功能不佳、寒性體質的寶寶卻要少吃。

寶寶吃水果有哪些禁忌

1、菠蘿，菠蘿中含的蛋白酶，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。菠蘿食用時應註意不要空腹暴食，要削凈果皮、鱗目須毛及果丁，果肉切片後，一定要用食鹽浸泡若幹分鐘後才能食用；

2、芒果，雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質比較多，吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部皮膚，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。

關於九個月寶寶可以吃什麼水果，相信大傢都有瞭一定的瞭解，水果是大人們每天必須的食品之一瞭，它們富含著很多的維生素還有微量元素跟纖維素，吃水果的好處也是非常的多的，首先就是皮膚會變的非常的好，也能夠促進新陳代謝。