嬰兒睡覺可以戴帽子嗎

嬰兒還是一個那麼那麼小的小生命。嬰兒睡覺的話是需要做好保暖措施的，所以很多嬰兒睡覺的時候媽媽都會給寶寶戴上帽子。那麼寶寶睡覺到底要不要戴帽子呢？寶寶戴帽子需要註意哪些問題呢？如果你是一位小嬰兒的媽媽你最好是瞭解一下。

一、寶寶睡覺要帶帽子嗎？

寶寶在睡覺時隻需要保持適當的溫度就行瞭，不用特意的去戴帽子，加被子。原因有二：

1、寶寶戴帽子睡覺，不利於頭部的散熱。寶寶一般火氣比較大，身體的各個部位都需要散熱。帶上帽子會影響寶寶頭部的血液循環，不利於散熱，比較嚴重時會引發頭部濕疹，也不利於頭發的生長。

2、寶寶帶上帽子睡覺，會讓頭部處在悶熱的環境中，不利於排汗透氣。當汗液得不到排出，可能會讓寶寶因內熱而感冒。

如果擔心冬天寶寶睡覺會著涼，不妨從以下幾個方面進行加強保暖：

1、睡覺的時候，比較小的寶寶最好是給寶寶穿上一個小肚兜，或者是給寶寶用睡袋，這樣子就不用擔心寶寶會踢被子而著涼瞭，比較大的寶寶可以給他穿連體服或者是是背帶褲，也可以用毛巾把寶寶的肚子包起來，特別是自己睡的孩子，更需要這樣的保暖哦。

2、如果發現寶寶夜裡踢被，可為寶寶做幾件晚上睡覺時穿的棉肚兜，以保證胸部和肚臍不受涼。此外，給寶寶選的被子要輕一點的，透氣性好的。

二、寶寶戴帽子註意事項

寶寶的身體是屬於非常脆弱的，戴帽子雖然是一件常見的事情，但是為瞭呵護好自己的寶寶，在戴帽子的時候也是需要多加留意。在給寶寶戴帽子的時候，媽媽們要註意以下的事項，才稱得上是正確地戴帽子瞭。

1、不要一外出就帶帽子

有的媽媽隻要帶著寶寶外出就會給寶寶戴帽子，這有點過瞭。帽子雖然四季都可戴，但不一定孩子一外出就要戴帽子。在睛天裡，陽光可為孩子提供寶貴的營養，陽光的照射可以使皮膚中的T-脫氫膽固醇轉變為維生素D，對預防佝僂病的發生有很重要的作用。

另外，陽光有很強的殺菌消毒作用，孩子多接觸陽光，可以提高抗病能力，預防感染性疾病。如果嬰兒一去戶外就戴上帽子，接觸陽光就會少很多。因此，戴帽子要根據時間和天氣來定。

2、不要亂戴別人的帽子

寶寶的帽子作為貼身的衣物，不可隨便亂戴別人的。很多疾病如頭癬，虱病等皮膚傳染病可以通過帽子傳染。

通過本文的介紹可以知道嬰兒睡覺的時候最好是不要戴帽子。如果你是一位嬰兒的媽媽你一定要特別的註意這一點，不然的話可能會對嬰兒的健康產生不利影響。同時嬰兒戴帽子的時候需要註意的問題還是很多的，你一定要知道才行哦。