9個月寶寶大便幹燥硬球

雖然說起大便，是一件比較不文雅的事情，但其實大便也是一個反映我們身體狀態的一個信號燈，大便的次數和形態特征都是身體健康狀況的指示，特別是對於寶寶來說更是如此，通過寶寶的大便可看出寶寶的一些身體狀態。那麼，九個月的寶寶大便幹燥硬球是怎麼一回事呢?

小孩大便幹燥需要在飲食上註意,一般蛋白質的攝取過量、補鈣補鋅、吃得太精用藥(物別是抗生素類藥)也會此起大便幹硬，都會導致大便幹燥。如果寶寶在添加輔食，可能跟添加輔食有關系，因為添加輔食是一個由細到粗、少到多、素到葷的過程，不能過急，要不然寶寶的腸胃會一時適應不過來引起腸胃消化不良。以下是緩解寶寶大便幹燥硬球的一些方法。

1.多吃高纖維飲食，多吃新鮮蔬菜,每天加食糠皮,麥麩等,可增加飲食中纖維的攝取量,以擴充糞便體積,促進腸蠕動,減少便秘的發生。

2.大量飲水，尤其在食用高纖維食品時,每日至少要喝 8 杯水.特別是晨起喝一杯淡鹽開水,對保持腸道清潔通暢,軟化糞便大有益處。

3.適量食用產氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品，適量食用產氣蔬菜,如馬鈴薯,蘿卜,洋蔥,黃豆,生黃瓜等,氣體在腸內鼓漲能增加腸蠕動,可下氣利便.食用果膠含量多的食品,如蘋果,香蕉,胡蘿卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可軟化大便,減輕癥狀。

以上就是關於九個月寶寶大便幹燥硬球的原因和緩解辦法，如果你傢的寶寶正有這樣情況的話，要註意適量減少寶寶對蛋白質,鋅和鈣的攝入，同時多給寶寶喝開水，飲食清淡為宜，多吃新鮮蔬菜，特別是有助於腸道蠕動和消化的蔬菜。