涼白開加熱水沖奶粉嗎

由於現在的嬰幼兒奶粉會根據寶寶不同的發育時期去調整配方，貼合和寶寶的營養需求，在寶寶喂養中，很多傢庭會選擇奶粉。關於奶粉的沖調，大傢有瞭解多少呢？涼白開加熱水沖奶粉嗎？為瞭幫助大傢解開疑惑，下面我們就一起去看看小編收集到的相關內容吧。

切忌沖調奶粉時先加奶粉後加水。

正確的沖調方法是：首先先加水並調整好水溫：40—60℃。過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。沖調奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養物質。將定量的溫開水倒入奶瓶內，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量。然後再加入適當比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要，後加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度準確。

這樣沖調比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。

已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣的奶水，所獲得的營養會大打折扣。

很多寶寶在喝奶粉的時候會認定一個味道，當我們換品牌時，寶寶就會察覺到而不愛喝瞭。所以我們在選擇奶粉的時候就需要選擇一些比較不容易上火的，營養物質比較豐富的奶粉。當寶寶到達瞭一定的年齡時，我們可以增加一些輔食，但是要逐步進行，不能一次性添加太多新的食物。