鐵是我們身體必不可少的元素,補鐵對於我們生理活動來說有著非凡的意義。不同年齡階段的朋友都需要補鐵。寶寶的補鐵是爸爸媽媽最為關心的內容之一。那麼,6個月寶寶缺鐵怎麼辦呢?6個月的寶寶缺鐵怎麼補呢?接下來,小編就為大傢詳細介紹一下。
6個月的寶寶缺鐵怎麼辦
1、如果在日常照顧孩子的過程中發現孩子變得煩躁不安或者精神不振,不愛活動,食欲減退,沒有胃口吃飯、註意力不集中、理解力降低、反應比較慢,或者出現皮膚和粘膜蒼白,最為明顯的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。應該盡快帶孩子到醫院檢查。如果孩子缺鐵癥狀比較嚴重,確診患上瞭小兒缺鐵性貧血,傢長應該聽從醫生意見,早發現早治療,以免對孩子的健康成長造成更大的不利影響。
2、如果寶寶缺鐵的癥狀比較輕微,那麼傢長應該特別註意從改善孩子的膳食入手,讓孩子可以在平時的膳食中攝入鐵元素,也就是給孩子食用含鐵量比較豐富的食物。如果是因為孩子有挑食、偏食的習慣,傢長們應該及時糾正過來,培養孩子良好的飲食習慣,保證孩子的飲食均衡。
6個月寶寶缺鐵怎麼補
第一,豬肝泥:肝臟是含鐵最高的事物,而且還富含有很多營養,能有效的預防缺鐵性貧血。每100克豬肝含鐵25毫克,用豬肝來做成肝泥寶寶更容易吸收。
做法:將豬肝洗凈,橫剖開,去掉膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀,將豬肝泥放入碗內,加兩滴香油、少許鹽和醬油調勻,上鍋蒸20—30分鐘即成,最後再把刮下來的豬肝泥用刀背剁一下,讓它更加細膩,最後混入調料喂哺寶寶就可以瞭。
第二,動物血塊:動物的血液一般鐵質的吸收率是很搞的,雞血、豬血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12%,此外動物血塊經過煮熟後很嫩滑,寶寶吃起來易於細化和吸收。
做法:將豬血洗凈後放入開水內焯一下,再撈出瀝水。再將豬血切成小丁塊,放入盤中待用。將鍋內倒入肉湯或雞湯,待湯開後倒入豬血滾煮。約煮8~10分鐘後,便放入白菜,並放入蔥花,待再燒開2~3分鐘時,放入雞精滴上香油,盛碗即可。
以上便是小編為大傢介紹的關於6個月寶寶缺鐵怎麼補的一些內容,希望對大傢有所幫助哦。寶寶缺鐵也可以吃一些蛋黃羹,芝麻粥,菠菜粥等等。6個月的寶寶也要多多補鈣,補鋅。還有,小編建議爸爸媽媽們要多給寶寶講故事。
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