八個月寶寶缺鋅怎麼補

有的寶媽會發現自己的寶寶頭發黃，抵抗力差，而這些都是寶寶缺鋅的表現。這時候寶爸寶媽們就要著手給寶寶補充所缺的微量元素啦，但是微量元素也不可以盲目的補，過多反而會對寶寶造成不利的影響。那八個月寶寶缺鋅怎麼補呢？下面就和小編一起來瞭解一下吧。

寶寶缺鋅的表現

1、味覺障礙：厭食、偏食或異食；

2、皮膚疾患：易患口腔潰瘍，受損傷口不易愈合等;

3、生長發育不良：身材矮小、瘦弱;

4、免疫力下降：經常感冒、發燒，智力發育落後。

八個月寶寶缺鋅怎麼補

鋅元素雖然重要，但寶寶的需求量並不大，七至十二個月的寶寶大約隻需5毫克左右。補鋅可以日常多吃一些含鋅豐富的食物，如：多吃些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蝦、豆制品以及植物油、胡蘿卜、動物肝臟等食物，要註意盡量避免長期吃精制食品，飲食註意粗細搭配；同時，也可以直接用鋅劑來補充，這樣補得全面而且及時。

以上就是小編對於八個月寶寶缺鋅怎麼補這一問題的相關內容整理，希望能幫到各位寶爸寶媽們。當寶寶出現缺鋅的表現時，寶媽不必過於驚慌，盡量先采取食補。在情況沒有得到改善的情況下，可帶寶寶到醫院進行微量元素的測量，聽從專業醫生的建議進行微量元素的補充，切不可盲目的給寶寶大量補充微量元素，這樣反而不利於寶寶的健康成長。