寶寶9個月一天吃幾餐

寶寶剛生下來的時候總是容易感到饑餓，因此，少食多餐幾乎成瞭新生兒的日常飲食規律。那麼寶寶九個月瞭，一天吃幾餐好呢？一天之內的飲食應該怎麼搭配比較營養？幾個月的寶寶正處於身體快速發育時期，因此各位媽媽不妨一起來瞭解一下，寶寶怎麼吃才長得好。

寶寶9個月一天吃幾餐

參考以下9個月寶寶的飲食安排：

第一頓 早點 奶（奶粉）類 早6點左右

第二頓 早飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 早8點左右

第三頓 午飯 奶（奶粉）類 午12點左右

第四頓 午點 奶（奶粉）類 下午2、3點

第五頓 晚飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 晚6點左右

9個月的寶寶由於咀嚼及吞咽能力的不斷完善，其輔食品種也逐漸增多，可以慢慢從乳類食物過渡到普通食物飲食，所以一天的奶量保證在600~700毫升左右就可以瞭。輔食可以添加：稀粥、爛飯、餅幹、饅頭、面包、無刺魚、全蛋、肝泥、動物血、碎肉末、豆制品及蔬菜水果泥等食物。

寶寶9個月吃什麼好

九個月寶寶正式進入離乳期，規律的進食將會慢慢替代乳品的營養地位。每天除瞭保證700毫升左右的奶量，逐漸過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋為主的混合食品，這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。

適當喂養面條、米粥、饅頭、小餅幹等，以提高熱量。

經常食用些動物血、肝類，以保證鐵的供應。

烹制方法要多樣化，註意色、香、味、形，且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。

安排嬰兒食品要註意各種營養的合理搭配，以保證孩子生長發育的需要。

上文介紹瞭寶寶九個月一天吃幾餐的問題。讓你的寶寶也恰好處於這個階段，那不妨按照上文介紹的方法，對寶寶進行喂養。也有的寶寶在飲食方面比較挑剔，因此爸爸媽媽還應該變著法子讓食物迎合寶寶的胃口，這樣他才能攝入多種多樣的營養。當然，良好的飲食習慣，還是要培養起來。