7個月寶寶可以吃雞蛋

寶寶在剛剛出生的時候，因為消化能力不是很好，因此隻能吃一些母乳或者奶粉。待寶寶到六個月左右時，寶媽們就可以給寶寶適量的添加一些輔食啦，這樣給寶寶換一換口味更有利於寶寶的成長。雞蛋作為營養價值很高的食物，也是寶媽們給寶寶的首選輔食。那7個月寶寶可以吃雞蛋嗎？下面就和小編一起來瞭解一下吧。

7個月寶寶可以吃雞蛋嗎

一般情況下寶寶在七個月的時候就可以吃雞蛋瞭，寶媽們如果怕寶寶消化不瞭的話，可以先不給寶寶吃雞蛋清，隻吃雞蛋黃的話更容易消化。寶媽們可以將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。蛋黃磨成粉後可用開水調和，在兩次喂奶中間給寶寶吃，也可直接調入米粉。如果寶寶的消化能力好的話也可以給寶寶吃雞蛋羹。

寶寶吃雞蛋的好處

1、提供豐富的蛋白質：蛋白質是人體全身組織細胞增長和發育的重要物質。寶寶處在生長發育的旺盛時期，對蛋白質的需要很高，多吃雞蛋有利於嬰幼兒機體的發育生長。

2、提供多種礦物質和維生素：雞蛋含鐵、鈣、磷、維生素A、維生素D，維生素B等。這些營養素都是寶寶生長發育所需要的。

3、促進腦細胞發育：雞蛋中除豐富的蛋白質外，還含磷脂。雞蛋的蛋黃中含有15%的卵磷脂和3%-5%的膽固醇。這些成分對寶寶腦細胞及神經系統的發育有促進作用。

以上就是小編對於7個月寶寶可以吃雞蛋嗎這一問題的相關資料整理，希望可以幫到大傢。雞蛋雖然含有很多寶寶生長發育所需的營養物質，但也不是給寶寶吃的越多越好的，寶媽們要根據自傢寶寶的實際情況進行喂養的。另外還應該循序漸進的添加一些其他輔食，保證寶寶攝入營養的均衡。