白蛋白偏高吃什麼調理

我們都知道，蛋白質是我們身體的一種物質，如果沒有蛋白質，我們的生命也就戛然而止。而白蛋白又被稱為清蛋白，在我們的人體中同樣非常重要。如果檢查白蛋白偏高，要吃什麼調理呢？我們一起來看看吧。

白蛋白偏高的原因有哪些？

其一就是血液濃縮而導致的，比如大量的出血，嚴重的燒傷和腎臟疾病等等。其二就是由於腹瀉，高熱等導致的大量失水。我們都知道我們人體百分之九十幾是水分，當血漿中的水分減少，那麼溶劑的濃度就會增加，溶劑白蛋白的含量就是如此偏高的。其三就是蛋白質的攝入量。大量的攝入蛋白質也會導致白蛋白偏高。白蛋白偏高的危害也是很嚴重的。希望大傢在生活中多多註意。

白蛋白偏高吃什麼調理？

首先就是要少吃富含蛋白質的食物，減少蛋白質的攝入，特別是肉類和蛋類。同時飲食方面要保持清淡。多吃富含維生素c的食物，如柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬草莓等等，因為維生素c有助於減低毛細血管的的通透性和脆性。同樣蔬菜也是一種很好的選擇。另外，還要進行適度的鍛煉，來消體內的蛋白質達到降低血漿中白蛋白含量的效果。經常性的喝水也有助於降低白蛋白的含量，還有助於體內毒素的排出。

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