母乳喂養如何知道奶量

 2024-03-23  阅读 27  评论 0

母乳喂養如何知道奶量

對於大千世界的多數雌性物種來說,哺育後代是一種與生俱來的能力,而作為女性來說,仿佛天生就為瞭喂養後代做好準備。母乳是當前比較推崇的一種喂養方式,對於女性來說能夠有效的預防乳腺癌的出現,對於嬰兒來說可以增強抵抗力,體質也更好。那麼,母乳喂養如何知道奶量呢?

母乳喂養如何知道奶量

想要知道奶量,可以通過幾下幾方面入手,吃奶時間通常寶寶一次哺乳的吸吮時間應該持續15分鐘左右,如果泌乳量足夠,以及寶寶吸吮力足夠,這樣的時間裡能滿足寶寶一餐的奶量。如果一側乳房空虛,可另一側哺乳至足夠。吃奶後狀態如果寶寶吃飽瞭,他們會表現出很滿足的表情,整個人安靜、愉悅、舒適,很快可以進入睡眠。如果沒有吃飽,他們也會有很多表示。

母乳喂養如何保證奶量充足

很多媽媽在生完孩子後可能存在奶量不足的情況,那麼建立哺乳模式是確保奶量足夠的很重要的一個環節。剛出生的寶寶還沒有建立喂養規律,以按需哺乳為主,但是為瞭保證奶量,盡早建立哺乳模式都是非常重要的。新生兒期寶寶的哺乳頻率為1.5-3小時一次,逐漸保證每24小時哺乳8-12次。隨著哺乳模式的成熟,睡眠節律也逐漸養成,每次饑餓形成規律,這樣每次哺乳就能獲得最足夠的奶量。

總之不管怎麼說,對於新生的寶寶而言,如果媽媽在有奶的情況下建議寶媽們盡量堅持母乳喂養,不要因為害怕疼痛而放棄母乳,要相信自己,更要相信自己的寶寶。為瞭提升開奶的速度與奶量,可以讓寶寶多吮吸乳頭,從而刺激乳腺更快更好地分泌乳汁。

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