鋅是維持人體生命必須的微量元素,對寶寶更是十分重要,鋅對寶寶的身體與智力的生長發育,都有其很好的作用,如果寶寶缺鋅就會使得寶寶的機體生理功能產生紊亂,所以新手爸媽要將寶寶缺鋅重視起來啦。接下來讓我們一起來看看5個月寶寶缺鋅的癥狀有哪些。
5個月寶寶缺鋅的癥狀有哪些
1、挑食厭食:缺鋅的寶寶,味蕾會相繼受到大的阻礙,味蕾感覺是依靠鋅來維持。
2、皮膚感染:日常生活中,傢長也要格外註意,孩子的皮膚問題。夏季氣候潮濕,容易滋生一些細菌、病毒。這個時候,如果孩子的皮膚經常出現一些皮疹,傢長除瞭要做相對的治療外,可以為孩子查微量元素,確認孩子是否缺鋅。
3、異食癖:幼兒缺鋅時,會出現味覺功能改變,有異食癖,比如愛吃泥土、爐渣、粉塵等。雖然大量研究發現,這種毛病並不是直接鋅缺乏的表現。但是,大量吞食黏土和異物,會造成體內鐵、鋅等吸收。一旦發現孩子出現異食癖,除瞭及時幫助他改掉這類毛病外,還要進行相關的微量元素補充。
4、骨骼異常發育:鋅缺乏的幼兒由於體內蛋白質的合成少,身高明顯低於正常幼兒,嚴重可出現侏儒,所以傢長一旦發現孩子骨骼發育異常,一定要高度重視。
寶寶缺鋅怎麼辦
1、提倡母乳喂養,母乳中含有促進寶寶生長發育的鋅,尤其初乳中含有大量的鋅,人工喂養的寶寶則需要按時添加輔助食品,同時註意補充含鋅豐富的食品。
2、適量攝入含鋅豐富的食物也是最有效的補鋅方法。例如粗制完整的谷類食物中含有豐富的鋅;海產品含有豐富的鋅,綠色蔬菜也含有豐富的鋅。
3、食物過度加工,會使鋅遭受破壞,因此,烹調食物時要控制好火候,以減少鋅的流失。
4、食物中的鐵、鈣、磷、銅等成分含量過高時,鋅的吸收利用率就會降低。應在日常飲食中保證食物多樣化,力求達到平衡膳食。
很多新手爸媽聽說寶寶缺鋅,會大驚小怪,生怕孩子會有出差錯,確定寶寶是否缺鋅,應該從多方面進行評估,不要因為自己心裡緊張而盲目選擇一些方法來給寶寶治療,這樣對寶寶的發育和生長都是不好的,五個月的寶寶缺鋅盡量還是以食補為主,多吃鋅元素含量高的食物,在食補的同時還要給孩子多補充能量,多曬曬太陽。
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