嬰幼兒輔食添加用量是多少

每一個新手媽媽在帶寶寶過程中應該都會遇到這樣或那樣的問題，比如要如何喂養寶寶，嬰幼兒輔食用量是多少，那麼不用擔心，今天我們就一起學習一下，有關嬰幼兒的輔食添加用量之類的問題，爭取做一個合格又能幹的好媽媽。

嬰幼兒輔食添加用量是多少

1. 添加的輔食須與寶寶的月齡相適應

不同月齡的嬰幼兒的身體發育不一樣，需要對應的不同的輔食。比如過早添加輔食，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能發生紊亂;過晚添加會造成寶寶營養不良，甚至會因此拒吃非乳類的流質食品。

2. 按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類

開始隻能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3~4天或一周後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天裡就能觀察出來。

3.從稀到稠

寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，隻能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最後發展到固體食物。例如:米糊→粥→軟飯。

4.從細小到粗大

寶寶的食物顆粒要細小，口感要嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能，為以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大有利於促進寶寶牙齒的生長，並鍛煉他們的咀嚼能力。

喂養時要註意的問題

1.給寶寶添加輔食一定要有足夠的耐心。你不需要把寶寶喂到很飽，剛開始隻是幾湯匙的量，再慢慢地增加。當然要以寶寶的意願為根據。

2.在給寶寶吃米粉的時候，最好的喂養方式，是將食物裝在碗中或杯內，用湯匙一口一口地喂，訓練寶寶從小就開始適應大人的飲食方式。當寶寶具有穩定的抓握力之後，可以訓練他自己拿湯匙。

3.每次喂養一種新食物後，必須註意寶寶的糞便及皮膚有無異常，例如嘔吐、皮膚出疹子或潮紅等反應。若喂食三至五天內，沒有發生不良反應，就可以讓寶寶再嘗試其他新的食物。

4.每個寶寶的氣質不同，有些吃東西速度慢，父母千萬不要責罵催促，隻要想辦法讓寶寶的註意力集中在"吃"這件事上就可以瞭。

添加輔食是所以寶媽們喂養寶寶的一個必經階段，很多寶媽在選擇輔食的時候都會選擇米粉，那麼看瞭以上的小貼士、小建議，相信會有更多的媽媽對給寶寶喂養輔食有一個更清楚的瞭解，這樣在帶寶寶的過程中就能更加得心應手瞭。