輔食第一口吃什麼

每個新生命從誕生的那一刻開始，就意味著需要不斷的提供食物來供給其成長。在懷孕期間寶寶主要是通過吸收母體的營養來保持生長，出生後的一段時間，開始依賴母乳類產品。而當寶寶長到6個月以後，為瞭寶寶更好的成長，除瞭母乳外，還必須添加一些輔助性的食物幫助其更好的發育。那麼，寶寶的輔食第一口吃什麼呢？

輔食第一口吃什麼

現代人越來越註重自己的營養，這時純天然無添加的研磨米粉得到瞭青睞。建議寶媽們可以去超市挑選幾樣自己覺得營養豐富的食品：小米、黑豆、山藥等，直接研磨成粉，需要時沖上一小碗，方便簡單又營養衛生。在選擇米粉時一定要註意選擇含高鐵的米粉。含高鐵的米粉市面上有很多種，無論選擇哪種，都以適合寶寶身體為首要條件，無需跟風。

輔食第一口要註意什麼

在給寶寶添加輔食時，不少媽媽們經常容易犯一些錯誤，媽媽們一定要特別註意以下幾點：第一，嬰兒滿6月齡後仍需繼續母乳喂養，並逐漸引入各種食物；第二，輔食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各種性狀的食物，包括果汁、米湯之類；第三，輔食建議從從富鐵泥糊狀食物開始，逐步添加達到食物多樣。

通過上面的一系列講述，相信大傢對於寶寶輔食方面的問題已經有瞭一個初步的瞭解瞭吧。輔食對於每個寶寶而言都是非常重要的，隨著寶寶的不斷成長，需要通過輔食來吸收更多營養幫助成長，而作為媽媽，在為寶寶選擇輔食時一定要註意循序漸進，逐步增加的原理，讓寶寶有足夠的時間來適應。