急性腸炎的健康教育

急性腸炎疾病是生活中常見的一種疾病，該疾病多是與患者不正確的飲食習慣有很大關系，現在很多的人們生活中暴飲暴食，或者是吃一些高脂肪油膩的食物，這樣都會增加腸炎疾病的發病幾率。那麼急性腸炎的健康教育知識有哪些？

急性腸炎的健康教育知識有哪些？

1、停止吃喝，要不然會更加嚴重，一般來說你得急性腸胃炎就沒人會叫你吃喝東西瞭，要餓個肚子，少吃東西，多喝點水。

2、吃的東西以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食裡加鹽，補充身體鹽分，謹防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。

3、多喝水，在水裡打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機能的正常運作，不至於虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。

急性腸炎怎麼預防？

1.養成良好的衛生習慣：許多急性腸胃炎患者疾病是由於病菌的感染，大傢一定要養成飯前便後洗手的習慣，盡量避免病菌侵害。

2.註意飲食衛生：大傢一定要避免進食腐壞變質的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加熱後再食用。

3.避免進食生冷刺激的食物：夏季是急性腸胃炎的高發期，由於天氣炎熱，大傢都喜歡吃一些涼爽的食物或飲品，這些因素往往會刺激我們的胃腸粘膜，引起急性發病，應盡量避免。

在生活中大傢一定要做到合理安排飲食，養成好的衛生習慣，用餐前一定要註意個人衛生，做到飯前洗手，降低腸炎疾病的發病幾率。以上就是關於急性腸炎的健康教育的相關介紹，大傢在治療疾病期間一定要註意合理安排自己的飲食。