寶寶積食便秘推拿手法有哪些

有時候孩子消化不好瞭沒有胃口吃飯，大人會端著碗追著孩子去喂，可是你們有沒有想過孩子為什麼不願意吃飯呢？可能是寶寶消化不好瞭？是不是有積食瞭？大便有沒有排呢？是不是上火瞭等等，那麼寶寶積食便秘有哪些推拿手法呢？

寶寶積食便秘推拿手法有哪些

1.清脾胃

位置：大拇指橈側面，腕橫紋到指尖，脾和胃連起來清。向外清。

2.掐揉四縫

位置：用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋

如何預防寶寶積食

1、調整飲食結構

多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果，少吃肉，適當增加米食、面食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔。

2、七分飽，益健康

無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上隻會適得其反，弄不好會形成食積、腹瀉等狀況，傷害寶寶的身體。

3、三餐定量

給寶寶安排一日三餐要定時定量，不能饑一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鐘，影響消化功能正常運轉。

4、哺乳媽媽進食要註意

對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，也要忌口，註意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積”。

寶寶生病瞭一傢人跟著遭罪，每一位傢人都擔心孩子身體健康。自己學會一些按摩手段平時可以作為日常的保健在傢給寶寶做做，還是很有必要的，推拿手段對身體隻有益無害的，所謂是藥三分毒，輕微的積食便秘是可以不用吃藥的，寶寶身體可以自行恢復。