懷孕一定要註意身體的保健,妊娠期的女性平時要註意飲食衛生,一旦攝入不幹凈的食物或者是過敏的食物就容易得腸炎的,如果妊娠期的婦女得瞭腸炎還會影響到胎兒的健康的發育的,因為女子懷孕之後的身體本來就是很虛弱的,那麼妊娠期會不會得腸炎,得瞭腸炎應該怎麼處理好?
妊娠期會不會得腸炎
妊娠期女性如果進食被細菌或其毒素污染的食物就容易得腸炎。常見的致病細菌有沙門氏菌屬副溶血弧菌(嗜鹽菌)幽門螺旋桿菌,以及某些流感病毒和腸道病毒等。在感染胃腸毒素中以金黃色葡萄球菌毒素為最常見。沙門氏菌屬常在肉、及蛋中生長。天熱久置的飯菜,奶、肉食適宜於葡萄球菌繁殖及腸毒素的產生。
妊娠期腸胃炎怎麼辦
1、保持良好的情緒:情感因素對食欲、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃,首先要保持良好的情緒,良好的情緒有益於胃腸系統的正常活動。
2、飲食調養是保養脾胃的關鍵,飲食保持有規律,少食多餐,不暴飲暴食,飲食最好清淡點。適量吃些疏菜和水果,可以滿足身體對維生素和微量元素的需求,並保持大便通暢。
3、平時可以適量喝些生薑茶或是用蒲公英泡水喝,比較適宜喝營養粥,如大米粥,小米粥等對腸胃都有很好的調節功能。盡量少吃油膩的肉類,等胃腸恢復正常功能再正常飲食。
4、日常要吃一些易於消化的食物並要做到細嚼慢咽,這樣可以減輕腸胃的負擔,對胃黏膜也有較好的保護作用。
5、要堅持參加適當的活動,如飯後散步,做做孕婦操。適當的運動能增加體內的腸胃功能,使胃腸蠕動加強,刺激消化液分泌增加,促進食物的消化和營養成分的吸收,井能改善胃腸道本身的血液循環,促進腸道的新陳代謝。
生活中有不少的妊娠期的女性容易得腸炎的,其實腸炎的發生大都是發生一些炎熱的夏季,尤其是一些攝入的食物有很大的關系的,特別是吃的東西不衛生甚至是自身的體質有關系,在諸多因素的影響到孕婦得腸炎,得瞭腸胃炎一定要及時的調理。
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