為什麼趴著睡會打嗝

有時候在網上會看到寶寶們各式各樣奇葩的睡姿，好笑之餘又會擔心他這樣誰舒服嗎？對他的成長有影響嗎？會不會呼吸困難啊？想必所有的媽媽都會這樣想，並且把他重新放好。今天小編就給您說一說為什麼趴著睡會打嗝？希望對大傢有幫助。

為什麼趴著睡會打嗝

1、趴著睡會影響消化，一般情況下寶寶都是吃飽瞭睡覺，這時候吃得較多，而消化掉這些食物大約需要3個小時左右。趴著睡胃的消化功能很容易受到影響，造成胃部的脹氣；

2、入睡後人的心率會逐漸減慢，流經各組織的血液速度也相對變慢，流入大腦的血液會比平時減少。飯後較多的血液要進入胃腸道，幫助消化，趴睡會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等癥狀；

3、采用這種姿勢還影響呼吸。由於它使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，胸廓也不能很好舒展，體內氧氣供應自然會不充足，所以就會有嗝氣的形成，為瞭身體健康最好不要讓寶寶趴著睡覺。

寶寶經常趴著睡應該怎麼辦

1、調整孩子的飲食結構

有專傢講過，孩子選擇“趴”著睡，有一種可能是因為孩子消化不太好，趴著睡可以使它相對舒服一些，鑒於此，可以給孩子吃些開胃的小食品，如山楂、山藥等，同時給孩子調整飲食搭配，多吃易消化的東西，如水果泥、蔬菜粥。

2、給孩子進行睡前腹部按摩。

每天給孩子在臨睡前進行腹部的按摩，方向采取順時針，力度要輕柔，以促進孩子胃腸的蠕動。

3、讓孩子貼著你的肌膚睡。

4、將孩子放在兩個大人的中間。

5、使用睡袋糾正孩子趴著睡。

常言道：種瓜得瓜，種豆得豆。任何好的和壞的習慣，都是從小養成的，一個人從小養成的習慣，會伴其一生，如影隨形。習慣的力量往往比我們的想象還大，所以作為父母來說，一切問題都可以從傢庭教育中找到答案，為我們的孩子積淀更多的力量！