香蕉土豆泥嬰兒輔食

輔食，就是一些適合吃完正餐以後在額外添加的食物。嬰兒輔食一般都是一些粥，米糊兒等豆類的，流質半流質的食物。其實嬰兒的輔食應該多種多樣，這樣才能滿足寶寶身體發育的需要,那麼香蕉土豆泥嬰兒輔食的做法是怎樣的呢？

香蕉土豆泥嬰兒輔食

香蕉營養豐富全面，能滿足寶寶生長發育對營養的需求，且味甘綿軟，是理想的輔食材料，對緩解便秘等也有一定幫助。土豆富含維生素B、維生素C和礦物質以及膳食纖維等營養物質，可滿足寶寶正常生長發育所需，其所含淀粉和碳水化合物可為寶寶提供充沛的體能。不過，生土豆、發芽或變綠的土豆、不新鮮的土豆等有毒，切忌食用。

香蕉土豆泥的做法

1、香蕉1個，土豆1個，小的2個，草莓5個，蜂蜜。把香蕉剝皮後用勺子搗成泥，草莓切成細丁。土豆洗凈去皮後，放到電飯鍋裡蒸熟，然後也搗成泥。把土豆泥、香蕉泥和草莓丁攪拌均勻，最後淋上蜂蜜即可。

2、隨著寶寶逐漸長大，寶寶需要添加輔食瞭。菜泥是每個媽媽必備的輔食良品，而土豆泥，因為制作簡單，營養豐富，更是每個媽媽都喜歡的最佳輔食之一。

寶寶越長越大，媽媽的母乳就不再能滿足寶寶對於營養的需要，所以就要適當地添加輔食瞭。在一開始給寶寶增添的輔食一定要軟和易消化，還要註意食量不要太多。最好讓孩子吃一些水果類的輔食，可以給自身補充一些維生素。