如何預防濕疹反復發作

現在很多人患有濕疹的，這個發作的時候是很癢的，最常用的是塗抹藥膏止癢的，其實是急性濕疹的時候沒有及時治療的，轉變成慢性濕疹的，最明顯的特征就是反復發作的，到瞭氣候幹燥的時候更易發作的，接下來就給各位介紹關於慢性濕疹的健康知識的。

一、如何預防濕疹反復發作

1、不要過早停止治療

濕疹的治療時間一般8周至12周，有的患者甚至6個月。治療分為控制階段和鞏固階段。有的患者在控制皮疹後就停止治療，發作時再治療。在控制皮疹後，繼續鞏固治療，鞏固期藥物和治療手段與控制期的不完全一樣（由醫生決定）。因此患者在治療開始就應有較長期治療的思想準備。過早停止治療，濕疹極易復發。

2、避免搔抓，預防復發

濕疹一個重要特點是劇烈瘙癢。醫生叫病人不要搔抓，我們的經驗是絕大多數患者是做不到的，況且患者在睡眠時不知不覺的搔抓。

3、皮膚保濕，避免幹燥

大多數濕疹患者皮膚是幹燥的，而幹燥的皮膚會引起瘙癢。因此皮膚保濕是預防濕疹復發的基礎措施。在沐浴後3分鐘內塗抹潤膚劑保濕效果最佳，一天之內多次塗抹潤膚劑也是可以的。目前國內外新開發瞭多種低敏、療效型潤膚劑，其保濕效果優於普通潤膚劑，隻是價格較貴。

4、避免接觸堿性清潔劑

如香皂、洗手液、洗衣粉、洗潔精、碗筷清潔劑。

5、避免出汗和過熱

因為這兩個因素會加重瘙癢。避免突然的溫度或濕度改變溫度突然升高會引起出汗和過熱，濕度下降會引起皮膚幹燥。

6、盡量穿棉質衣物

貼近皮膚的衣服應為棉質衣服，而化纖或毛質衣物會刺激皮膚。新衣服在穿之前應清洗，舊衣服應多次漂洗，以清除衣服上的清潔劑。

7、改變原有的生活方式

健康的生活無非是充足的睡眠、適量的運動、均衡的飲食、愉悅的心情四個方面。

上面就是關於濕疹的健康知識的，一般是要保持良好的心態以及積極治療的，不要過早的中斷治療的，一定要徹底治療好的，上面的7個方面隻要註意好就可以防止濕疹的反復發作的，在急性濕疹的時候就需要完全治療好的，不要忽略的.