小兒便秘推拿方法

媽媽們在沒有生孩子的時候，一想到生孩子需要換尿佈就會特別的害怕，但是生瞭孩子以後這些事情都成瞭傢常便飯，生孩子以前的懼怕都忘記瞭，寶寶的便秘也是媽媽們都會遇到的情況，如果孩子便秘瞭可以通過推拿解決問題，那麼小兒便秘推拿方法，和小編一起來瞭解一下。

小兒便秘推拿方法

1、清大腸

大腸穴位於食指橈側緣（靠拇指那一側），操作時由虎口直線推向食指尖，100--300次。（註意：反方向由指尖到虎口為補大腸，是治療虛汗腹瀉、脫肛的）。

2、按揉膊陽池

這個穴位在手背面腕中點向後3寸（寶寶四個手指並攏的寬度，代表孩子的3寸），用拇指端按揉50-100次。

3、摩腹

用掌或三指在肚臍為中心的腹部按摩5分鐘左右，順時針！切勿按壓肚臍！（註意：順時針消食通便，逆時針則是止瀉）。

小兒便秘怎麼辦

1、飲食因素，嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化後殘渣少，大便量少。飲食中蛋白質含量過高使大便呈堿性，幹燥，次數減少。食物中含鈣多也會引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養比母乳喂養發生便秘的機會多。

2、膳食纖維，攝入不足，因為很多小孩不愛吃蔬菜，喜歡高脂肪，高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識的傢長又不知道引導，這樣造成腸胃蠕動緩慢，消化不良，食物殘渣在腸道中停滯時間過久，從而引起便秘。

3、習慣因素，由於生活沒有規律或缺乏定時排便的訓練，或個別小兒因突然環境改變，均可出現便秘。

小兒便秘的推拿方法，其實不隻是一個，身為媽媽的大傢學兩手是很好的，可以為孩子解決煩惱，孩子便秘是一個比較常見的情況，如果寶寶一旦出現這一種情況，媽媽不需要著急，選擇對瞭推拿的方法可以很快讓孩子排便正常。