母乳是油奶怎麼辦

在擁有瞭寶寶之後，都是希望寶寶能夠喝母乳的，有人說這樣的寶寶是很聰明的，但是在用母乳喂寶寶的過程中，有是有問題的，因為有的寶媽的奶水是含脂肪特別多的，這樣就會讓喝母乳的時候不是那麼的健康的，現在就一起來看一下母乳是油奶怎麼辦？

母乳是油奶怎麼辦

1、這種情況，多屬於腸道菌群紊亂，消化功能不良。首先建議平時給寶寶多喝溫水，輔食要清淡些，註意寶寶腹部的保暖。

2、奶水油膩是母乳媽媽吃瞭太多脂肪含量高的食物，就會引起奶水油膩的。寶寶吃瞭較油膩的奶水，容易產生腹瀉的。所以母乳媽媽既要吃得營養，還要吃得清淡些。

3、那是因為寶媽吃的問題，寶媽除瞭吃脂肪蛋白含量高的食物，水果蔬菜也要吃哦，否則會營養失衡的

油奶怎樣才能多

1、鯉魚粥

鮮鯉魚(活的尤佳)500克，去鱗臟，切成小塊與白大米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡食。由於鯉魚富含蛋白質，有開胃健脾、消除寒氣催生乳汁之功效。如果用鯉魚1條(500到700克)煮湯(少許佐餐醬油，不宜放鹽)吃肉渴湯，催乳效果也不錯。

2、豬骨通草湯

豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加水1000毫升，熬1到2小時，熬成豬骨湯約1小碗，加入少許醬油，一次喝完，每日喝一次，連服3到5天。豬骨有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。

3、花生大米粥

生花生米(帶粉衣)100克，大米200克，將花生搗爛後放入淘凈的大米裡煮粥。粥分兩次(早午或早晚各一次)喝完，連服3天。花生米富含蛋白質和不飽和脂肪，有醒脾開胃、理氣通乳的功效。粉衣有活血養血功能。此粥對產婦產後血虛有一定療效。

關於母乳是油奶怎麼辦這個問題，小編已經說瞭，其實油奶對寶寶並沒有什麼危害的，但是如果想改變還是要多吃一些綠色食物就可以瞭，這樣寶寶就能夠更加健康的成長瞭，還有一定要註意怎樣才能讓奶多的辦法，這個對於寶媽是非常的關鍵和重要的。