什麼時候給寶寶做排氣操最好

寶寶出生以後，由於胃腸功能尚未發育成熟，很容易會出現各種胃腸問題，如腸脹氣、腸絞痛等，為緩解和改善這些癥狀問題，傢長可以給寶寶做一下排氣操，對此有媽媽想瞭解下，什麼時候給寶寶做排氣操最好？

媽媽想要給寶寶做排氣操，最好選擇在寶寶吃完奶半個小時之後，千萬不可以吃完奶立刻做，這樣很容易會造成寶寶出現吐奶的癥狀，每次大約做半個小時即可，每天可以做一到兩次，具體還是根據寶寶身體情況來決定比較好。

寶寶排氣操有五個步驟，第一步是媽媽手掌以寶寶肚臍為中點，順時針進行輕柔按摩，按摩一圈為一個回合，大約做六個回合就可以瞭，按摩腹部可以幫助寶寶排出氣體，第二步是媽媽兩隻手交替的在寶寶身體上輕輕向下撫動，兩隻手同時做也可以。

第三步是將寶寶雙腿同時向腹部蜷縮，或者是兩腳交替向腹部卷縮也可以，這樣做是向腸道擠壓，有利於排氣，還可以刺激腸道蠕動，促進消化，第四步是把寶寶的一側手膝交叉相處，再做另一側，第五步是媽媽垂直抱起寶寶的雙腿，擠壓腹部。