母乳是媽媽給寶寶最寶貴的禮物,含有豐富的營養,同時能增強寶寶的免疫能力。但是寶寶不一定能吸食媽媽分泌的所有母乳,特別是乳汁分泌量大的媽媽,會有很多剩餘母乳,其實除瞭喂食寶寶,很多媽媽會有疑問:剩餘母乳可以做什麼?
剩餘母乳可以做什麼
1、蚊子叮咬的紅腫處可用母乳塗抹幾次,可以消除紅腫,並且不留痕跡,一天即可見效;
2、可以防治皮膚幹燥;
3、防治乳頭皺裂每次哺乳完再擠出點乳汁塗擦乳頭上,用手扇兩下幹瞭即可,非常簡單哦;
4、可以洗臉護膚沐浴,寶寶和大人都可以,效果非常的不錯,皮膚紅潤有光澤;
剩餘母乳應該怎樣保存呢
1、剛擠出來的母乳,應該用奶瓶密封,然後放在冰箱中冷藏,不要冷凍,冷藏溫度在4-6度,理論上可以保存4-6天,不超過36個小時;
2、母乳放在冰箱冷藏不會影響營養,但是如果你拿出來後就不能再反復放進冰箱瞭。
3、使用保存後的母乳,喂哺食用時提前10分鐘拿出來,用溫奶器加熱到40度左右,然後讓奶冷3分鐘左右到38度,這樣可以保證奶均勻受熱。
4、母乳可以冷凍,冷凍一般可以保存5-6個月。冷凍後的母乳會有一定的營養損失。在傢用冷藏就可以。
媽媽在哺乳期會遇到很多問題,有的奶水不足,有的則會母乳過剩,這都可以通過飲食結構的調整來進行調節。孕期和哺乳期的女性都要註意自身健康,保證提供給寶寶健康營養的乳汁,同時巧用剩餘母乳,還能解決生活中的一些小問題哦。
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