嬰兒輔食香菇粉的做法

由於現在食品安全令人擔憂，很多寶媽開始在寶寶小時候做一些健康，有營養的食物來滿足寶寶成長所需。處理日常所必需的飲食，添加一些輔食來促進寶寶的吸收，外面所銷售的輔食多少會讓人有些擔憂，而很多自制輔食成為寶媽們的首選。今天我們看一下嬰兒輔食香菇粉的做法。

嬰兒輔食香菇粉的做法

1、食材準備，香菇。

2、新鮮香菇摘洗幹凈。

3、用刀切成薄薄的片，越薄越好，有利於曬幹。

4、切好的香菇平鋪在菜板上，均勻的分開，放在陽臺太陽底下曬，曬2天左右，直到香菇蒸發掉全部水分。

5、滿滿的一大碗，曬幹後隻剩不到小半碗。

6、放入料理機或者破壁機中。

7、打成香菇沫，為瞭避免有香菇碎，可以過篩一遍，更加細膩哦。

香菇粉的食用好處

香菇粉是遵循不放糖不放鹽，也不放任何調味料的原則，自制的純香菇粉，可以給一歲以下寶寶的飯菜或煮面調味用，也可用於給一歲以下的寶寶包餃子和包混沌調餡用；純天然的沒有防腐劑，可以安全放心食用。

以上就是嬰兒輔食香菇粉的做法。寶媽平時有時間可以多研究一下寶寶的輔食制作方法，有很多輔食都是純天然的，營養價值也比較高，非常有利於寶寶的吸收，有助於寶寶健康成長。是市面上很多食品為瞭保鮮或者防腐都會含有一些化學制劑，長期使用會對身體產生一定影響，所以自制輔食是很健康的。